Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika Sturgeon?
Sturgeon ina 230.00 mg potasiamu (Sturgeon - Chakula 100g)
Sturgeon ina:
- 125.00 kalori (Sturgeon - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (Sturgeon - Chakula 100g)
- 5.00 g mafuta (Sturgeon - Chakula 100g)
- 20.00 g Protini (Sturgeon - Chakula 100g)
Madini
Sturgeon ina:- 40.00 mg kalsiamu (Sturgeon - Chakula 100g)
- 1.80 mg chuma (Sturgeon - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (Sturgeon - Chakula 100g)
- 260.00 mg fosforasi (Sturgeon - Chakula 100g)
- 230.00 mg potasiamu (Sturgeon - Chakula 100g)
- 100.00 mg sodiamu (Sturgeon - Chakula 100g)
Vitamini
Sturgeon ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (Sturgeon - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (Sturgeon - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B2 au riboflauini (Sturgeon - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (Sturgeon - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (Sturgeon - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (Sturgeon - Chakula 100g)
>> MLO BILA POTASSIUM nk yupi fermented maziwa, cream ina angalau ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM jibini Ambayo fermented na potasiamu angalau?
>> MLO BILA POTASSIUM ipi kuku mayai na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM ipi kuku mayai kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM ipi kuku ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM ipi kuku ina potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na potasiamu zaidi?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo nyama ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo nyama ina potasiamu angalau?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo ndege na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo ndege kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo maziwa ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo maziwa ina potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo mawindo ina potasiamu zaidi?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo mawindo ina potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na potasiamu zaidi?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na potasiamu angalau?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo maji safi samaki na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo maji safi samaki kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo ina chakula potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina zaidi potasiamu?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo fermented jibini na potasiamu zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo chakula ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo bidhaa za nyama na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo bidhaa za nyama kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo baharini samaki na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo baharini samaki kuwa na zaidi ya potasiamu?
Angalia pia:
MLO BILA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki magnesiamu angalau?MLO BILA PROTEIN Ambayo maji safi samaki vina protini angalau?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki angalau vitamini B2?
VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo maji safi samaki kuwa na zaidi ya potasiamu?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo hawajajiandaa - ghafi maji safi samaki kuwa na kalori zaidi?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki madini zaidi?
VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki angalau vitamini E?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na zaidi ya vitamini C?
VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo tayari - kusindika samaki ya maji safi na sodium zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki magnesiamu zaidi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Manjano Chanterelle uyoga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Bata nyama bila mafuta ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Unga wa kakao ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Greens ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pipi (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Caramel ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ndani bata ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Camembert ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Celery (kupikwa, makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zabibu (fresh juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharage, mbegu fermented ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Boletus ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kiholanzi jibini ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuchemsha salted ham ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Compote wa matunda mbalimbali, makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama katika unaweza ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kulima uyoga (makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ghafi unga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika manjano Chanterelle uyoga?
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika bata nyama bila mafuta?
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened?
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika unga wa kakao?
Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika greens?
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika pipi (wastani)?