சமைத்த பன்றி இறைச்சி

சமைத்த பன்றி இறைச்சி உள்ளது 575.00 கலோரிகள் (சமைத்த பன்றி இறைச்சி - உணவு 100)

சமைத்த பன்றி இறைச்சி உள்ளது:

- 1.00 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் (சமைத்த பன்றி இறைச்சி - உணவு 100)

- 53.00 கிராம் கொழுப்பு (சமைத்த பன்றி இறைச்சி - உணவு 100)

- 23.50 கிராம் புரத (சமைத்த பன்றி இறைச்சி - உணவு 100)


>> எடை இழப்பு உணவு - CALORIES எந்த இறைச்சி குறைந்த கலோரி உள்ளது?
>> புரதம் அதிகமுள்ள உணவுகளை எந்த இறைச்சி மிகவும் புரதம் உள்ளது?
>> கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த FOODS எந்த இறைச்சி மிகவும் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளன?

கனிமங்கள்

சமைத்த பன்றி இறைச்சி உள்ளது:

- 19.00 மிகி கால்சியம் (சமைத்த பன்றி இறைச்சி - உணவு 100)

- 3.10 மிகி இரும்பு (சமைத்த பன்றி இறைச்சி - உணவு 100)

- 0.00 மிகி மெக்னீசியம் (சமைத்த பன்றி இறைச்சி - உணவு 100)

- 265.00 மிகி பாஸ்பரஸ் (சமைத்த பன்றி இறைச்சி - உணவு 100)

- 395.00 மிகி பொட்டாசியம் (சமைத்த பன்றி இறைச்சி - உணவு 100)

- 24.00 மிகி சோடியம் (சமைத்த பன்றி இறைச்சி - உணவு 100)


>> உணவு தாதுக்கள் எந்த இறைச்சி மிகவும் கனிமங்கள் உள்ளன?

வைட்டமின்கள்

சமைத்த பன்றி இறைச்சி உள்ளது:

- 0.00 மிகி வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினால் அல்லது கரோட்டின்) (சமைத்த பன்றி இறைச்சி - உணவு 100)

- 0.48 மிகி வைட்டமின் பி 1 (thiamin, தையமின்) (சமைத்த பன்றி இறைச்சி - 100 உணவு)

- 0.30 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் (சமைத்த பன்றி இறைச்சி - உணவு 100)

- 0.00 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் (சமைத்த பன்றி இறைச்சி - உணவு 100)

- 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி (சமைத்த பன்றி இறைச்சி - உணவு 100)

- 0.00 மிகி வைட்டமின் ஈ அல்லது தொக்கோபெரோல் (சமைத்த பன்றி இறைச்சி - உணவு 100)


>> உணவில் வைட்டமின் எந்த இறைச்சி மிகவும் வைட்டமின்கள் உள்ளன?

மேலும் பார்க்க:

கால்சியம் அதிகமுள்ள உணவுகளை எந்த இறைச்சி மிகவும் கால்சியம் உள்ளது?
உணவு வைட்டமின் ஈ எந்த தயார் - மூல இறைச்சி குறைந்த வைட்டமின் E உள்ளது?
உணவு வைட்டமின் ஈ எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி குறைந்த வைட்டமின் E உள்ளது?
எடையை உணவு - CALORIES தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி மிகவும் கலோரிகள் உள்ளன?
உணவுகளில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் ஆயத்தமில்லாத எந்த - மூல இறைச்சி குறைந்தது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன?
எடை இழப்பு உணவு - CALORIES தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி குறைந்த கலோரி உள்ளது?
FOODS வைட்டமின் B2 எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி மிகவும் வைட்டமின் B2 உள்ளது?
உயிர்ச்சத்து உணவுகளில் எந்த தயார் - மூல இறைச்சி மிகவும் வைட்டமின் ஏ உள்ளது?
கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த FOODS தயாராக எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி மிகவும் கார்போஹைட்ரேட் உள்ளன?
வெளிமம் பணக்கார FOODS எந்த இறைச்சி மிகவும் மக்னீசியம் உள்ளது?