logo
namirnica

కప్ప మునగకాయ

క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి




కప్ప మునగకాయ కలిగి 69.00 కెలోరీలు (కప్ప మునగకాయ - ఆహార 100g)

కప్ప మునగకాయ కలిగి:

- 0.00 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (కప్ప మునగకాయ - ఆహార 100g)

- 0.30 g కొవ్వు (కప్ప మునగకాయ - ఆహారం 100g)

- 16.40 గ్రా మాంసకృత్తులు (కప్ప మునగకాయ - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

కప్ప మునగకాయ కలిగి:

- 18.00 mg కాల్షియం (కప్ప మునగకాయ - ఆహార 100g)

- 1.10 mg ఇనుము (కప్ప మునగకాయ - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (కప్ప మునగకాయ - ఆహార 100g)

- 147.00 mg భాస్వరం (కప్ప మునగకాయ - ఆహార 100g)

- 308.00 mg పొటాషియం (కప్ప మునగకాయ - ఆహార 100g)

- 55.00 mg సోడియం (కప్ప మునగకాయ - ఆహార 100g)


>> FOOD IN MINERALS ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

కప్ప మునగకాయ కలిగి:

- 0.00 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (కప్ప మునగకాయ - ఆహార 100g)

- 0.14 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (కప్ప మునగకాయ - 100g ఫుడ్)

- 0.25 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (కప్ప మునగకాయ - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (కప్ప మునగకాయ - ఆహార 100g)

- 5.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (కప్ప మునగకాయ - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (కప్ప మునగకాయ - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్లు కలిగి?


కూడా చూడండి:

కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES తయారు - ప్రాసెస్ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
పిండిపదార్థాలు లేకుండా ఆహారం సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
కాల్షియం అధికంగా FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా కాల్షియం ఉందా?
? - ప్రాసెస్ క్లామ్స్, పీతలు ETC కనీసం విటమిన్లు కలిగి సిద్ధం FOOD IN విటమిన్స్
FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ E ఉందా?
FOOD విటమిన్ B2 తయారు - ప్రాసెస్ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
FOODS విటమిన్ B6 ఏ తయారుకాని - ముడి క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం విటమిన్ B6 ఉందా?
మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
SODIUM లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం సోడియం ఉందా?

ఆహార రకాలు:


ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు

కిరాణా:


కోరిందకాయలు (తాజా రసం) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బేకింగ్ (రొట్టెలు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నారింజ (తాజా రసం) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రావణంలో ఉంచని PEAR, ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బీట్రూట్ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బార్లీ పిండి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
TINS లో టమోటా పేస్ట్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మేక పాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బ్రోకలీ (ఉడికించిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వేటగా పనికి వచ్చే పక్షి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
తక్కువ ఆవు పాలు, తీయగా ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బల్లెము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పంది కాలేయం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మొత్తం కోడి గుడ్డు 48 g ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పుచ్చకాయ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Chives (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బార్లీ రొట్టె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
, నేరేడు పండు compote ఉంచని ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )


ఆహారంలో ఐరన్. లో ఎంత ఇనుము కోరిందకాయలు (తాజా రసం)?
FOOD కాల్షియం. లో ఎంత కాల్షియం ఉంటుంది బేకింగ్ (రొట్టెలు)?
FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది నారింజ (తాజా రసం)?
FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది ద్రావణంలో ఉంచని PEAR,?
FOODS విటమిన్ B6. బీట్రూట్ (ముడి)?
FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది బార్లీ పిండి?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more