వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్)
కొవ్వు పదార్థాలు
వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) కలిగి 735.00 కెలోరీలు (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) కలిగి:
- 0.70 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 81.00 g కొవ్వు (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహారం 100g)
- 0.60 గ్రా మాంసకృత్తులు (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
ఖనిజములు
వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) కలిగి:- 16.00 mg కాల్షియం (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.19 mg ఇనుము (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg మెగ్నీషియం (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 16.00 mg భాస్వరం (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 23.00 mg పొటాషియం (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 10.00 mg సోడియం (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
>> FOOD IN MINERALS ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
విటమిన్లు
వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) కలిగి:- 0.99 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - 100g ఫుడ్)
- 0.01 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.15 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 2.60 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్లు కలిగి?
కూడా చూడండి:
FOODS విటమిన్ B6 ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం విటమిన్ B6 ఉందా?PHOSPHORUS IN RICH FOODS ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా భాస్వరం ఉందా?
PHOSPHORUS IN RICH FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి కొవ్వు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా భాస్వరం ఉందా?
బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
? - ముడి కొవ్వు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం విటమిన్లు కలిగి తయారుకాని FOOD IN విటమిన్స్
FOODS విటమిన్ B2 ఏ తయారుకాని - ముడి కొవ్వు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్ B2 ఉందా?
FOOD IN విటమిన్ ఇ ఏ తయారుకాని - ముడి కొవ్వు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్ E ఉందా?
VITAMIN FOOD IN B1 తయారు - ప్రాసెస్ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం విటమిన్ B1 ఉందా?
కాల్షియం అధికంగా FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి కొవ్వు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా కాల్షియం ఉందా?
FOOD IN విటమిన్ ఇ తయారు - ప్రాసెస్ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్ E ఉందా?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
TINS లో టమోటా పేస్ట్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
MALLARD ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలీవ్లు (సాల్టెడ్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బియ్యం రేకులు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఎండు ద్రాక్ష, ఎరుపు మరియు తెలుపు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
రబర్బ్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Chives (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోకో - వెన్న ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బార్లీ రొట్టె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలివ్ నూనె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రెలు భుజం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
క్యాబేజీ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
దోసకాయ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బీట్రూట్ (ఉడికించిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Mackerel ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మజ్జిగ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చక్కెర ఉంచుతారు తేదీలు, ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సార్డినెస్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Crayfish (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
FOODS విటమిన్ B1. TINS లో టమోటా పేస్ట్?
ఆహారంలో ఐరన్. లో ఎంత ఇనుము MALLARD?
FOODS విటమిన్ B1. గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు)?
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా ఆలీవ్లు (సాల్టెడ్)?
FOODS విటమిన్ B2. బియ్యం రేకులు?
FOODS ఒక విటమిన్. ఎండు ద్రాక్ష, ఎరుపు మరియు తెలుపు?