వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్)
కొవ్వు పదార్థాలు
వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) కలిగి 735.00 కెలోరీలు (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) కలిగి:
- 0.70 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 81.00 g కొవ్వు (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహారం 100g)
- 0.60 గ్రా మాంసకృత్తులు (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?
ఖనిజములు
వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) కలిగి:- 16.00 mg కాల్షియం (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.19 mg ఇనుము (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg మెగ్నీషియం (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 16.00 mg భాస్వరం (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 23.00 mg పొటాషియం (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 10.00 mg సోడియం (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
>> FOOD IN MINERALS ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
విటమిన్లు
వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) కలిగి:- 0.99 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - 100g ఫుడ్)
- 0.01 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.15 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 0.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
- 2.60 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (వెన్న, లవణరహితం (ఫ్రెష్) - ఆహార 100g)
>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్లు కలిగి?
కూడా చూడండి:
పొటాషియం అధికంగా FOODS తయారు - ప్రాసెస్ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా పొటాషియం ఉందా?FOOD IN విటమిన్స్ ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం విటమిన్లు కలిగి?
బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ తయారుకాని - ముడి కొవ్వు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
PROTEIN లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి కొవ్వు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
FOOD IN విటమిన్స్ ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్లు కలిగి?
పొటాషియం లేకుండా ఆహారం ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు పొటాషియం యొక్క కనీసం ఉందా?
? - ప్రాసెస్ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం విటమిన్లు కలిగి సిద్ధం FOOD IN విటమిన్స్
VITAMIN FOODS ఒక ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్ A ఉందా?
FOODS విటమిన్ B6 తయారు - ప్రాసెస్ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా విటమిన్ B6 ఉందా?
SODIUM లేకుండా ఆహారం ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం సోడియం ఉందా?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
దూడ మాంసం చాప్స్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
హార్స్రాడిష్ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చెరకు మడ్డి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Dace ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బఠానీలు (వండిన, తయారుగా) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొర్రె (సెమీ కొవ్వు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోడి యొక్క పచ్చసొన 100 g ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆలివ్ నూనె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Boloney ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Tomatoe (వండిన, తయారుగా) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సహజ బీ తేనె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఒక చెయ్యవచ్చు ఎండ్రకాయలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బీట్రూట్ (ఉడికించిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బీట్రూట్ (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Ementaler ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
నారింజ (తాజా రసం) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
క్యారెట్లు (ముడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గొడ్డు మాంసం (సెమీ కొవ్వు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సాగు పుట్టగొడుగులను (తయారుగా) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆకుకూరల (వండిన, తయారుగా) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా దూడ మాంసం చాప్స్?
ఆరోగ్యకరమైన FOOD - కేలరీలు. లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంది హార్స్రాడిష్ (ముడి)?
FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది చెరకు మడ్డి?
FOODS లో భాస్వరం. లో ఎంత భాస్వరం ఉంటుంది dace?
FOOD - పిండిపదార్థాలు. లో ఎన్ని కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది బఠానీలు (వండిన, తయారుగా)?
FOOD కాల్షియం. లో ఎంత కాల్షియం ఉంటుంది గొర్రె (సెమీ కొవ్వు)?