FOODS లో మెగ్నీషియం. లో ఎంత మెగ్నీషియం ఉంటుంది మజ్జిగ?
మజ్జిగ కలిగి 0.00 mg మెగ్నీషియం (మజ్జిగ - ఆహార 100g)
మజ్జిగ కలిగి:
- 35.00 కెలోరీలు (మజ్జిగ - ఆహార 100g)
- 4.00 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (మజ్జిగ - ఆహార 100g)
- 0.50 g కొవ్వు (మజ్జిగ - ఆహారం 100g)
- 3.00 గ్రా మాంసకృత్తులు (మజ్జిగ - ఆహార 100g)
ఖనిజములు
మజ్జిగ కలిగి:- 103.00 mg కాల్షియం (మజ్జిగ - ఆహార 100g)
- 0.10 mg ఇనుము (మజ్జిగ - ఆహార 100g)
- 0.00 mg మెగ్నీషియం (మజ్జిగ - ఆహార 100g)
- 93.00 mg భాస్వరం (మజ్జిగ - ఆహార 100g)
- 145.00 mg పొటాషియం (మజ్జిగ - ఆహార 100g)
- 58.00 mg సోడియం (మజ్జిగ - ఆహార 100g)
విటమిన్లు
మజ్జిగ కలిగి:- 0.01 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (మజ్జిగ - ఆహార 100g)
- 0.04 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (మజ్జిగ - 100g ఫుడ్)
- 0.18 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (మజ్జిగ - ఆహార 100g)
- 0.04 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (మజ్జిగ - ఆహార 100g)
- 1.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (మజ్జిగ - ఆహార 100g)
- 0.05 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (మజ్జిగ - ఆహార 100g)
>> మెగ్నీషియం RICH FOODS పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం పాలు పులియబెట్టిన ఏ, క్రీమ్ etc కనీసం మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం పక్షి కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం RICH FOODS పక్షి అత్యంత మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS చీజ్ పులియబెట్టిన చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను మెగ్నీషియం కలిగి?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ సముద్ర చేప కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ మాంసం చాలా మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ మాంసం కనీసం మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ మాంసం ఉత్పత్తులను మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ మంచినీటి చేప చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ మంచినీటి చేప కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం RICH FOODS ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు అత్యంత మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం మెగ్నీషియం ఉంది?
>> ఆహారం మెగ్నీషియం లేకుండానే ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ పాలు కనీసం మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ పాలు అత్యంత మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు అత్యంత మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం RICH FOODS ఏ కోళ్ళ చాలా మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం మెగ్నీషియం ఉందా?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఏ venison కనీసం మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం RICH FOODS ఏ venison అత్యంత మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం RICH FOODS ఆహారం చాలా మెగ్నీషియం ఉంది?
>> మెగ్నీషియం లేకుండా ఆహారం ఆహారం కనీసం మెగ్నీషియం ఉంది?
కూడా చూడండి:
పొటాషియం లేకుండా ఆహారం పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc పొటాషియం యొక్క కనీసం ఉంది?పొటాషియం అధికంగా FOODS తయారు - ప్రాసెస్ పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc చాలా పొటాషియం ఉంది?
SODIUM లేకుండా ఆహారం తయారుకాని ఏ - ముడి పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc కనీసం సోడియం ఉంది?
VITAMIN FOODS ఒక పాలు పులియబెట్టిన ఏ, క్రీమ్ etc చాలా విటమిన్ ఒక?
FOODS విటమిన్ B6 తయారు - ప్రాసెస్ పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc కనీసం విటమిన్ B6 ఉంది?
FOOD IN MINERALS తయారు - ప్రాసెస్ పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc కనీసం ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
SODIUM IN RICH FOODS పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా సోడియం ఉంది?
FOODS IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల ఏ తయారుకాని - ముడి పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc కనీసం విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
FOODS IN ఖనిజాలను మరియు విటమిన్ల సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc చాలా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
కార్బోహైడ్రేట్-RICH FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్ etc చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉంది?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
మత్స్యవిశేషము ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మిల్క్ చాక్లెట్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మాంగోల్డ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కోరిందకాయలు (తాజా రసం) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కాయధాన్యాలు (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బియ్యం పిండి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మేక పాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బీట్రూట్ (ఉడికించిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Pandied ప్లం ఉంచని ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
టర్కీ గుడ్డు 100 g ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
లివర్వర్స్ట్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
WALNUT (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మేక చీజ్ (సగటు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మొత్తం కోడి గుడ్డు 48 g ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కాండీ - కేక్ (సగటు) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ద్రావణంలో ఉంచని PEAR, ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఒక చెయ్యవచ్చు కోరిందకాయ జామ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సముద్రపు తాబేలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బార్లీ మొలకలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
చెయ్యవచ్చు గొడ్డు మాంసం ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
FOODS ఒక విటమిన్. మత్స్యవిశేషము?
FOODS ఇ విటమిన్లు. మిల్క్ చాక్లెట్?
FOODS విటమిన్ B1. మాంగోల్డ్?
FOODS లో సి విటమిన్లు. కోరిందకాయలు (తాజా రసం)?
ఆహారంలో ఐరన్. లో ఎంత ఇనుము కాయధాన్యాలు (పొడి)?
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా బియ్యం పిండి?