Gıda Sodyum. Orada ne kadar sodyum pancar (çiğ)?
Pancar (çiğ) içerir:
- 33.00 kalori (pancar (çiğ) - Gıda 100g)
- 5.60 g karbonhidrat (pancar (çiğ) - Gıda 100g)
- 0.40 g yağ (pancar (çiğ) - Gıda 100g)
- 1.60 g Protein (pancar (çiğ) - Gıda 100g)
Mineraller
Pancar (çiğ) içerir:- 110.00 mg kalsiyum (pancar (çiğ) - Gıda 100g)
- 0.30 mg demir (pancar (çiğ) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (pancar (çiğ) - Gıda 100g)
- 29.00 mg fosfor (pancar (çiğ) - Gıda 100g)
- 550.00 mg potasyum (pancar (çiğ) - Gıda 100g)
- 145.00 mg sodyum (pancar (çiğ) - Gıda 100g)
Vitaminler
Pancar (çiğ) içerir:- 2.00 mg vitamin A (retinol veya karoten) (pancar (çiğ) - Gıda 100g)
- 0.03 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (pancar (çiğ) - 100g Yiyecek)
- 0.09 mg B2 vitamini ya da riboflavin (pancar (çiğ) - Gıda 100g)
- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (pancar (çiğ) - Gıda 100g)
- 34.00 C vitamini veya askorbik asit mg (pancar (çiğ) - Gıda 100g)
- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (pancar (çiğ) - Gıda 100g)
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR yağlar ve yağlı maddeler en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET yağlar ve yağlı maddeler az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR tatlısu balığı en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR şeker ve şeker türevleri en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR peynirler fermente en sodyum var?
>> HANGİ SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR kanatlı yumurtaları en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR istiridyeler, yengeçler vb en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi tatlı su balıkları az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi süt en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi süt en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi şeker ve şeker türevleri en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi sebze ve sebze ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi meyve ve meyve ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi kuşlar en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi kümes hayvanların yumurtaları az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi kanatlı en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi kanatlı az sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi istiridyeler, yengeçler vb az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi gıda en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi gıda az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi geyik eti en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi geyik eti az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi eti en sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi eti az sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi et ürünleri az sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET Hangi deniz balığı az sodyum var?
>> SODYUM OLMADAN DİYET fermente süt, krema vs az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR fermente süt, krema vb en sodyum var?
>> DİYET SODYUM OLMADAN fermente peynirler az sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR et ürünleri çoğu sodyum var?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR En sodyum var kuşlar?
>> SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balığı en sodyum var?
Ayrıca bkz:
MAGNEZYUM OLMADAN DİYET hazır - İşlenmiş sebzeler en magnezyum var?AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi hazırlanmış - İşlenmiş sebzeler en kalori var?
KALSİYUM OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en kalsiyum var?
GIDA IN E VİTAMİNİ hazırlıksız - çiğ sebze en E vitamini var?
GIDA VITAMIN VE MINERALLERIN hazır - İşlenmiş sebzeler en vitaminler ve mineraller var?
VİTAMİN GIDA IN B1 hazır - İşlenmiş sebzeler en vitaminler B1 var?
MAGNEZYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ sebze en magnezyum var?
BITKILERDE C VİTAMİNİ sebzeler ve sebze ürünleri en C vitamini var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 hazır - İşlenmiş sebzeler en vitamin B6 var?
BITKILERDE VİTAMİN B2 hazır - İşlenmiş sebzeler en B2 vitamini var?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Badem (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Karnabahar (haşlanmış) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yulaf tanesi ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Somon (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kefir ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tatlı patates (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kısrak sütü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zeytin yeşili (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zeytinyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ciğer salamı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Karnabahar (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Dana polumasno ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kuş üzümü, kırmızı ve beyaz ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yerfıstığı (kavrulmuş) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Mısır (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şeker kurutulmuş tarih, ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yeşilbaş ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ayçiçeği tohumu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Patlıcan (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bütün tavuk yumurta 48 g ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
GIDA - Protein - BESLENMESİ. Orada ne kadar protein olduğunu badem (kuru)?
Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum Karnabahar (haşlanmış)?
Gıdalarda C vitaminleri. yulaf tanesi?
GIDA - Karbonhidratlar. Orada kaç karbonhidrat olduğunu somon (taze)?
Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum kefir?
Gıdalarda Potasyum. Orada ne kadar potasyum tatlı patates (çiğ)?