Gıda Yağ. Orada ne kadar şişman yeşil fasulye (pişmiş, konserve)?
Yeşil fasulye (pişmiş, konserve) içerir:
- 39.00 kalori (yeşil fasulye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 6.70 g karbonhidrat (yeşil fasulye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 0.20 g yağ (yeşil fasulye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 2.40 g Protein (yeşil fasulye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
Mineraller
Yeşil fasulye (pişmiş, konserve) içerir:- 44.00 mg kalsiyum (yeşil fasulye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 1.00 mg demir (yeşil fasulye (pişmiş, konserve) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (yeşil fasulye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 44.00 mg fosfor (yeşil fasulye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 258.00 mg potasyum (yeşil fasulye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 2.00 mg sodyum (yeşil fasulye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
Vitaminler
Yeşil fasulye (pişmiş, konserve) içerir:- 0.19 mg vitamin A (retinol veya karoten) (yeşil fasulye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 0.07 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (yeşil fasulye (pişmiş, konserve) - 100g Yiyecek)
- 0.11 mg B2 vitamini ya da riboflavin (yeşil fasulye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 0.16 mg B6 vitamini veya piridoksin (yeşil fasulye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 19.00 C vitamini veya askorbik asit mg (yeşil fasulye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
- 2.50 mg vitamin E veya tokoferol (yeşil fasulye (pişmiş, konserve) - Gıda 100g)
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA yağlar ve yağlı maddeler çoğu yağ var mı?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA yağlar ve yağlı maddeler az yağ var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA tatlısu balığı çoğu yağ var mı?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA tatlısu balığı az yağ var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA sütü fermente Hangi, krem vb az yağ var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA şeker ve şeker türevleri en şişman var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA şeker ve şeker türevleri en şişman var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA Poultra yumurta az yağ var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA pouktry az yağ var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA meyve ve meyve ürünleri en şişman var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA kuşların en şişman var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA kümes hayvanların yumurtaları en şişman var?
>> GEYIK ETI AZ YAğ VAR KİLO KAYBI İÇİN GIDA?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA istiridyeler, yengeçler vb az yağ var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA Hangi tahıl ve tahıl ürünlerinin çoğu yağ var mı?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en şişman var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA Hangi süt en şişman var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA Hangi süt en şişman var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA Hangi sebze ve sebze ürünleri en şişman var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA Hangi sebze ve sebze ürünleri çok yağ var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA Hangi meyve ve meyve ürünleri en şişman var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA Hangi kuşların çoğu yağ var mı?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA Hangi kanatlı çoğu yağ var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA Hangi istiridyeler, yengeçler vb çoğu yağ var mı?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA Hangi gıda çoğu yağ var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA Hangi gıda az yağ var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA Hangi eti en şişman var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA Hangi eti az yağ var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA fermente süt, krema vb çoğu yağ var?
>> GIDA AĞIRLIĞI KAZANÇ İÇİN fermente peynirler en şişman var?
>> ZAYIFLAMA İÇİN GIDA fermente peynirler az yağ var?
>> ZAYIFLAMA İÇİN GIDA et ürünleri hangisi en şişman var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA et ürünleri çoğu yağ var mı?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA deniz balıkları çoğu yağ var mı?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA deniz balığı az yağ var?
>> GEYIK ETI EN GRES VAR AĞIRLIK KAR İÇİN GIDA?
Ayrıca bkz:
FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazır - İşlenmiş sebzeler en fosfor var?SODYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi sebze ve sebze ürünleri en sodyum var?
POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ sebze çok potasyum var?
BITKILERDE VİTAMİNLER VE MİNERALLER Hangi hazırlıksız - çiğ sebze az vitamin ve mineraller var?
DEMİR ZENGIN YIYECEKLERI hazır Hangi - İşlenmiş sebzeler en çok demir var?
GIDA IN E VİTAMİNİ hazır - İşlenmiş sebzeler en E vitamini var?
MAGNEZYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazır - İşlenmiş sebzeler en magnezyum var?
? - ÇIğ SEBZELER AZ VITAMIN VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN VİTAMİNLER
GıDALAR PROTEIN AçıSıNDAN ZENGIN hazırlıksız - çiğ sebze çok protein var?
? - ÇIğ SEBZELER AZ PROTEIN VAR HAZıRLıKSıZ PROTEİN OLMADAN DİYET
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Kayısı (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
üzüm (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şeker (ortalama) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
çilek (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Brokoli (pişmiş) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Zeytinyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sığır eti sığır budu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sazan ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kültür mantarı, taze ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Soya tohumu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Blueberry, konserve kompostosu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Havuç (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Cod (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Teneke salça ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kuzu pirzolası ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sığır donyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pirinç tanesi (soyulmuş değil) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Patates (fırında pişmiş) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ananas (suyu ile konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bütün tavuk yumurta 100 gr ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
GIDA - Karbonhidratlar. Orada kaç karbonhidrat olduğunu Kayısı (taze)?
Gıdalar B6 Vitamini. üzüm (taze)?
Gıda Demir. Orada ne kadar demir şeker (ortalama)?
SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu çilek (taze)?
GIDA KALSİYUM. Orada ne kadar kalsiyum brokoli (pişmiş)?
SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu zeytinyağı?