Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu turp (ham)?
Turp (ham) içerir:
- 21.00 kalori (turp (ham) - Gıda 100g)
- 3.90 g karbonhidrat (turp (ham) - Gıda 100g)
- 0.10 g yağ (turp (ham) - Gıda 100g)
- 1.10 g Protein (turp (ham) - Gıda 100g)
Mineraller
Turp (ham) içerir:- 37.00 mg kalsiyum (turp (ham) - Gıda 100g)
- 1.10 mg demir (turp (ham) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (turp (ham) - Gıda 100g)
- 31.00 mg fosfor (turp (ham) - Gıda 100g)
- 270.00 mg potasyum (turp (ham) - Gıda 100g)
- 15.00 mg sodyum (turp (ham) - Gıda 100g)
Vitaminler
Turp (ham) içerir:- 0.01 mg vitamin A (retinol veya karoten) (turp (ham) - Gıda 100g)
- 0.06 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (turp (ham) - 100g Yiyecek)
- 0.03 mg B2 vitamini ya da riboflavin (turp (ham) - Gıda 100g)
- 0.10 mg B6 vitamini veya piridoksin (turp (ham) - Gıda 100g)
- 21.00 C vitamini veya askorbik asit mg (turp (ham) - Gıda 100g)
- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (turp (ham) - Gıda 100g)
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR yağlar ve yağlı maddeler en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR tatlısu balığı en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR şeker ve şeker türevleri en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR peynirler fermente en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR meyve ve meyve ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA kuşlar en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA kümes hayvanların yumurtaları en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA kümes hayvanları en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR istiridyeler, yengeçler vb en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi yağlar ve yağlı maddeler az fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi tatlı su balıkları en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi süt en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi süt en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi şeker ve şeker türevleri en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi sebze ve sebze ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi meyve ve meyve ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi kuşlar en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi kümes hayvanların yumurtaları en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi kanatlı az fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi istiridyeler, yengeçler vb en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi gıda az fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi geyik eti en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR Hangi eti en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi eti az fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi et ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi deniz balığı en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA gıda en fosfor var?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA geyik eti en fosfor var hangisi?
>> FOSFOR IN ZENGİN GIDA fermente süt, krema vb en fosfor var?
>> FOSFOR OLMADAN DİYET fermente süt, krema vb en fosfor var?
>> DİYET FOSFOR OLMADAN fermente peynirler en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR et ürünleri en fosfor var?
>> FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR deniz balığı en fosfor var?
Ayrıca bkz:
VİTAMİNİ GIDALAR BİR hazırlıksız - çiğ sebzeler A vitamini en var?GIDA IN E VİTAMİNİ hazır - İşlenmiş sebzeler en E vitamini var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 Hangi hazırlıksız - çiğ sebze en B6 vitamini var?
VİTAMİNİ GIDALAR BİR Hangi hazırlıksız - çiğ sebzeler A vitamini en çok var mı?
GIDA IN VİTAMİNLER Hangi sebze ve sebze ürünleri en vitaminler var mı?
BITKILERDE C VİTAMİNİ hazır - İşlenmiş sebzeler en C vitamini var?
KİLO KAYBI İÇİN GIDA hazır - İşlenmiş sebzeler az yağ var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 sebzeler ve sebze ürünleri en B6 vitamini var?
DEMİR OLMADAN DİYET hazır Hangi - İşlenmiş sebzeler az demir var?
? - ÇIğ SEBZELER EN VITAMINLER VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN VİTAMİNLER
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Mercimek (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Barlam balığı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pırasa (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kırmızı soğan ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yerfıstığı (kavrulmuş) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Uskumru ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pandied erik konserve ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Greyfurt (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tavuk ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şurup ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Horsemeat ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Parmesan ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kültür mantarı, taze ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Incir (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tüm inek sütü tozu, tatlandırılmış ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yoğurt ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Dolmalık biber ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Mısır unu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Fındık (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yaprak ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu mercimek (kuru)?
GIDA - Karbonhidratlar. Orada kaç karbonhidrat olduğunu barlam balığı?
Gıda Demir. Orada ne kadar demir pırasa (çiğ)?
Gıdalarda Magnezyum. Orada ne kadar magnezyum kırmızı soğan?
Gıdalarda Magnezyum. Orada ne kadar magnezyum yerfıstığı (kavrulmuş)?
Besinlerde B1 vitamini. uskumru?