Gıdalarda C vitaminleri. turp (ham)?
Turp (ham) içerir:
- 21.00 kalori (turp (ham) - Gıda 100g)
- 3.90 g karbonhidrat (turp (ham) - Gıda 100g)
- 0.10 g yağ (turp (ham) - Gıda 100g)
- 1.10 g Protein (turp (ham) - Gıda 100g)
Mineraller
Turp (ham) içerir:- 37.00 mg kalsiyum (turp (ham) - Gıda 100g)
- 1.10 mg demir (turp (ham) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (turp (ham) - Gıda 100g)
- 31.00 mg fosfor (turp (ham) - Gıda 100g)
- 270.00 mg potasyum (turp (ham) - Gıda 100g)
- 15.00 mg sodyum (turp (ham) - Gıda 100g)
Vitaminler
Turp (ham) içerir:- 0.01 mg vitamin A (retinol veya karoten) (turp (ham) - Gıda 100g)
- 0.06 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (turp (ham) - 100g Yiyecek)
- 0.03 mg B2 vitamini ya da riboflavin (turp (ham) - Gıda 100g)
- 0.10 mg B6 vitamini veya piridoksin (turp (ham) - Gıda 100g)
- 21.00 C vitamini veya askorbik asit mg (turp (ham) - Gıda 100g)
- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (turp (ham) - Gıda 100g)
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ yağlar ve yağlı maddeler en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ yağlar ve yağlı maddeler az C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ tatlısu balığı en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ tatlısu balığı az C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ tahıl ve tahıl ürünleri en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ şeker ve şeker türevleri en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ şeker ve şeker türevleri en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ sebzeler ve sebze ürünleri en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ meyve ve meyve ürünleri en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ meyve ve meyve ürünleri en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ kuşların en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ kuşlar en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ kümes hayvanların yumurtaları en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ kümes hayvanların yumurtaları az C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ istiridyeler, yengeçler vb en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ istiridyeler, yengeçler vb az C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ Hangi süt en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ Hangi sebze ve sebze ürünleri en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ Hangi kanatlı en C vitamini var?
>> GIDA IN C VİTAMİNİ Hangi kanatlı az C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ Hangi gıda en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ Hangi gıda az C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ Hangi eti az C vitamini var?
>> GIDA IN C VİTAMİNİ Hangi en süt C vitamini var?
>> GIDA IN C VİTAMİNİ Hangi deniz balığı az C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ geyik eti en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ geyik eti az C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ fermente süt, krema vs az C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ fermente süt, krema vb en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ fermente peynirler en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ fermente peynirler az C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ et ürünleri en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ et ürünleri az C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ en C vitamini var Hangi et?
>> GIDA IN C VİTAMİNİ deniz balığı en C vitamini var?
Ayrıca bkz:
KALSİYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ sebze çoğu kalsiyum var?? - ÇIğ SEBZELER EN MAGNEZYUM VAR HAZıRLıKSıZ MAGNEZYUM OLMADAN DİYET
BITKILERDE C VİTAMİNİ hazır - İşlenmiş sebzeler az C vitamini var?
DİYET DEMİR OLMADAN Hangi hazırlıksız - çiğ sebze az demir var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 sebzeler ve sebze ürünleri en B6 vitamini var?
BITKILERDE C VİTAMİNİ hazırlıksız - çiğ sebze çok C vitamini var?
VİTAMİNİ GIDALAR BİR hazır - İşlenmiş sebzeler A vitamini en var?
KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi hazırlanmış - işlenmiş sebze az kalori var?
DEMİR ZENGIN YIYECEKLERI hazır Hangi - İşlenmiş sebzeler en çok demir var?
KARBONHIDRAT OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en karbonhidrat var mı?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Ementaler ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sardalye (bütün su içinde konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pancar (çiğ) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pişirme (ekmek) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yeşilbaş ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Blueberry, konserve kompostosu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Elma pasta ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ananas (suyu ile konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Havuç (pişmiş, konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bir mantar türü ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yerli ördek ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Mayonez (ev yapımı) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Çipura ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ravent (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bir kutu içinde ıstakoz ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Siyah ekmek ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domates (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
% 35 yağ ile ekşi krema ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
çamça ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kırmızı soğan ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Gıdalar A vitamini. ementaler?
Gıda Sodyum. Orada ne kadar sodyum sardalye (bütün su içinde konserve)?
Gıdalarda E vitaminleri. pancar (çiğ)?
Gıdalarda Magnezyum. Orada ne kadar magnezyum Pişirme (ekmek)?
Gıdalar B6 Vitamini. yeşilbaş?
Gıdalarda Magnezyum. Orada ne kadar magnezyum blueberry, konserve kompostosu?