BITKILERDE C VİTAMİNİ
hazır - İşlenmiş sebzeler az C vitamini var?
A vitamini | B1 vitamini | B2 vitamini | B6 vitamini | C vitamini | E vitamini
1. Brokoli (pişmiş) içerir 1.00 C vitamini veya askorbik asit mg Gıda 100g
2. Havuç (pişmiş, konserve) içerir 3.00 C vitamini veya askorbik asit mg Gıda 100g
3. Kereviz (pişmiş, konserve) içerir 4.00 C vitamini veya askorbik asit mg Gıda 100g
4. Havuç (pişmiş) içerir 8.00 C vitamini veya askorbik asit mg Gıda 100g
5. Pancar (haşlanmış) içerir 10.00 C vitamini veya askorbik asit mg Gıda 100g
6. Patates (fırında pişmiş) içerir 10.00 C vitamini veya askorbik asit mg Gıda 100g
7. Patates (haşlanmış, soyulmuş) içerir 10.00 C vitamini veya askorbik asit mg Gıda 100g
8. Teneke salça içerir 10.00 C vitamini veya askorbik asit mg Gıda 100g
9. Patates (kızarmış) içerir 11.00 C vitamini veya askorbik asit mg Gıda 100g
10. Patates (cips) içerir 11.00 C vitamini veya askorbik asit mg Gıda 100g
11. Bezelye (pişmiş, konserve) içerir 12.00 C vitamini veya askorbik asit mg Gıda 100g
12. Domates (pişmiş, konserve) içerir 15.00 C vitamini veya askorbik asit mg Gıda 100g
13. Domates suyu, tuzlu içerir 16.00 C vitamini veya askorbik asit mg Gıda 100g
14. Yeşil fasulye (pişmiş, konserve) içerir 19.00 C vitamini veya askorbik asit mg Gıda 100g
15. ıspanak (pişmiş) içerir 50.00 C vitamini veya askorbik asit mg Gıda 100g
16. Karnabahar (haşlanmış) içerir 118.00 C vitamini veya askorbik asit mg Gıda 100g
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ Hangi gıda en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ Hangi gıda az C vitamini var?
Tahıl ve tahıl ürünleri
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ tahıl ve tahıl ürünleri en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en C vitamini var?
Et
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ en C vitamini var Hangi et?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ Hangi eti az C vitamini var?
şarküteri
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ et ürünleri en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ et ürünleri az C vitamini var?
Geyik eti
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ geyik eti en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ geyik eti az C vitamini var?
Kümes hayvanları
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ Hangi kanatlı en C vitamini var?
>> GIDA IN C VİTAMİNİ Hangi kanatlı az C vitamini var?
Kuşlar
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ kuşlar en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ kuşların en C vitamini var?
Deniz balıkları
>> GIDA IN C VİTAMİNİ deniz balığı en C vitamini var?
>> GIDA IN C VİTAMİNİ Hangi deniz balığı az C vitamini var?
Tatlı su balık
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ tatlısu balığı en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ tatlısu balığı az C vitamini var?
Istiridye, yengeç, vb
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ istiridyeler, yengeçler vb en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ istiridyeler, yengeçler vb az C vitamini var?
Süt
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ Hangi süt en C vitamini var?
>> GIDA IN C VİTAMİNİ Hangi en süt C vitamini var?
Fermente süt, krema, vs
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ fermente süt, krema vb en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ fermente süt, krema vs az C vitamini var?
Fermente peynirler
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ fermente peynirler en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ fermente peynirler az C vitamini var?
Kanatlı yumurta
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ kümes hayvanların yumurtaları en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ kümes hayvanların yumurtaları az C vitamini var?
Sebzeler ve sebze ürünleri
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ sebzeler ve sebze ürünleri en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ Hangi sebze ve sebze ürünleri en C vitamini var?
Meyve ve meyve ürünleri
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ meyve ve meyve ürünleri en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ meyve ve meyve ürünleri en C vitamini var?
Yağlı maddeler
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ yağlar ve yağlı maddeler en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ yağlar ve yağlı maddeler az C vitamini var?
Şeker ve şeker türevleri
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ şeker ve şeker türevleri en C vitamini var?
>> BITKILERDE C VİTAMİNİ şeker ve şeker türevleri en C vitamini var?
Ayrıca bkz:
GIDA IN VİTAMİNLER hazır - İşlenmiş sebzeler en vitaminler var mı?BITKILERDE VİTAMİN B6 hazır - İşlenmiş sebzeler en vitamin B6 var?
BITKILERDE C VİTAMİNİ hazırlıksız - çiğ sebze çok C vitamini var?
FOSFOR OLMADAN DİYET Hangi sebze ve sebze ürünleri en fosfor var?
GIDA IN E VİTAMİNİ sebzeler ve sebze ürünleri en E vitamini var?
MAGNEZYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR sebzeler ve sebze ürünleri en magnezyum var?
FOSFOR AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazırlıksız - çiğ sebze en fosfor var?
? - ÇIğ SEBZELER EN MAGNEZYUM VAR HAZıRLıKSıZ MAGNEZYUM OLMADAN DİYET
GIDA IN VİTAMİNLER hazır - İşlenmiş sebzeler az vitamin var mı?
? - ÇIğ SEBZELER AZ KALSIYUM VAR HAZıRLıKSıZ KALSİYUM OLMADAN DİYET
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Brie ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sığır eti sığır budu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kuzu (yarım yağlı) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bir kutu içinde ıstakoz ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz eti (yarım yağlı) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domates (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Enayi ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Sardalye (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şurup içinde konserve armut, ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kefir ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Doğal arı bal ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Havuç (pişmiş, konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Chives (ham) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
çeşitli meyve kompostosu, konserve ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pirinç tanesi (soyulmuş değil) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Siyah ekmek ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yeşillik ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ayçiçeği tohumu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz loin ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
üzüm (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu Brie?
Gıdalar A vitamini. sığır eti sığır budu?
Besinlerde B1 vitamini. Kuzu (yarım yağlı)?
Gıda Sodyum. Orada ne kadar sodyum Bir kutu içinde ıstakoz?
Gıdalarda E vitaminleri. domuz eti (yarım yağlı)?
GIDA - Protein - BESLENMESİ. Orada ne kadar protein olduğunu domates (ham)?