SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu Patates (kızarmış)?
Patates (kızarmış) içerir:
- 399.00 kalori (Patates (kızarmış) - Gıda 100g)
- 52.00 g karbonhidrat (Patates (kızarmış) - Gıda 100g)
- 19.00 g yağ (Patates (kızarmış) - Gıda 100g)
- 5.00 g Protein (Patates (kızarmış) - Gıda 100g)
Mineraller
Patates (kızarmış) içerir:- 30.00 mg kalsiyum (Patates (kızarmış) - Gıda 100g)
- 1.60 mg demir (Patates (kızarmış) - gıda 100g)
- 0.00 mg magnezyum (Patates (kızarmış) - Gıda 100g)
- 150.00 mg fosfor (Patates (kızarmış) - Gıda 100g)
- 0.00 mg potasyum (Patates (kızarmış) - Gıda 100g)
- 0.00 mg sodyum (Patates (kızarmış) - Gıda 100g)
Vitaminler
Patates (kızarmış) içerir:- 1.02 mg vitamin A (retinol veya karoten) (Patates (kızarmış) - Gıda 100g)
- 0.20 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (Patates (kızarmış) - 100g Yiyecek)
- 0.09 mg B2 vitamini ya da riboflavin (Patates (kızarmış) - Gıda 100g)
- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (Patates (kızarmış) - Gıda 100g)
- 11.00 C vitamini veya askorbik asit mg (Patates (kızarmış) - Gıda 100g)
- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (Patates (kızarmış) - Gıda 100g)
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ yağlar ve yağlı maddeler en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ yağlar ve yağlı maddeler az kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ tatlısu balığı en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ tatlısu balığı az kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ şeker ve şeker türevleri en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ meyve ve meyve ürünleri en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ kuşların en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ kümes hayvanların yumurtaları en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ kümes hayvanların yumurtaları az kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ kümes hayvanları en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ kümes hayvanları en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi süt en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi süt en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi şeker ve şeker türevleri en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi sebze ve sebze ürünleri en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi sebze ve sebze ürünleri en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi meyve ve meyve ürünleri en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi kuşlar en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi istiridyeler, yengeçler vb en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi istiridyeler, yengeçler vb az kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi gıdalar en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi gıda az kalori vardır?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ Hangi eti en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ Hangi eti az kalori vardır?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ geyik eti en kalori var hangisi?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ geyik eti az kalori var hangisi?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ fermente süt, krema vs az kalori vardır?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ fermente süt, krema vb en kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ fermente peynirler en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ fermente peynirler az kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ et ürünleri en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ et ürünleri az kalori var?
>> AĞIRLIK KAZANÇ İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı en kalori var?
>> KİLO KAYBI İÇİN GIDA - KALORİ deniz balığı az kalori var?
Ayrıca bkz:
BITKILERDE VİTAMİN B2 Hangi sebze ve sebze ürünleri en vitamin B2 var?? - ÇIğ SEBZELER EN VITAMINLER VAR HAZıRLıKSıZ GIDA IN VİTAMİNLER
GIDA IN VİTAMİNLER hazır - İşlenmiş sebzeler az vitamin var mı?
BITKILERDE VİTAMİN B2 hazır - İşlenmiş sebzeler en vitamin B2 var?
POTASYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR sebzeler ve sebze ürünleri en potasyum var?
KİLO KAYBI İÇİN GIDA hazırlıksız - çiğ sebzeler az yağ var?
GIDA IN E VİTAMİNİ hazır - İşlenmiş sebzeler en E vitamini var?
KİLO KAYBI İÇİN GIDA Hangi sebze ve sebze ürünleri en şişman var?
BITKILERDE VİTAMİN B6 hazırlıksız - çiğ sebze en B6 vitamini var?
KİLO KAYBI İÇİN GIDA hazır - İşlenmiş sebzeler az yağ var?
GıDA TüRLERI:
Tahıl ve tahıl ürünleri
et
şarküteri
geyik eti
kümes hayvanları
Kuşlar
Deniz balıkları
tatlı su balık
Istiridye, yengeç, vb
süt
Fermente süt, krema, vs
Fermente peynirler
Kanatlı yumurta
Sebzeler ve sebze ürünleri
Meyve ve meyve ürünleri
Yağlı maddeler
Şeker ve şeker türevleri
Bakkaliye:
Arpa filizi ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kutular greyfurt suyu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Ayçiçeği tohumu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Koyun loin ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Incir (kuru) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
şurup içinde konserve armut, ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Bütün tavuk yumurta 100 gr ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Tereyağı ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
, kayısı kompostosu konserve ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kabak ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Domuz eti (yarım yağlı) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kakao tozu ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Geyik ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yoğurt ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Mısır gevreği ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Kayısı (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Armut (taze) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Pişmiş midye ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Çipura ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
Yetiştirilen mantar (konserve) ( beslenme - kalori, vitaminler, mineraller )
GIDA KALSİYUM. Orada ne kadar kalsiyum arpa filizi?
Gıdalarda C vitaminleri. kutular greyfurt suyu?
SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu ayçiçeği tohumu?
Gıdalarda Fosfor. Orada ne kadar fosfor olduğunu koyun loin?
SAĞLIKLI GIDA - Kalori. Orada kaç kalori olduğunu incir (kuru)?
GIDA KALSİYUM. Orada ne kadar kalsiyum şurup içinde konserve armut,?