Besinlerde B1 vitamini. arpa unu?

arpa unu içerir 0.10 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (arpa unu - 100g Yiyecek)

Arpa unu içerir:

- 353.00 kalori (arpa unu - Gıda 100g)

- 72.30 g karbonhidrat (arpa unu - Gıda 100g)

- 2.00 g yağ (arpa unu - Gıda 100g)

- 11.50 g Protein (arpa unu - Gıda 100g)

Mineraller

Arpa unu içerir:

- 28.00 mg kalsiyum (arpa unu - Gıda 100g)

- 2.00 mg demir (arpa unu - gıda 100g)

- 0.00 mg magnezyum (arpa unu - Gıda 100g)

- 0.00 mg fosfor (arpa unu - Gıda 100g)

- 0.00 mg potasyum (arpa unu - Gıda 100g)

- 0.00 mg sodyum (arpa unu - Gıda 100g)

Vitaminler

Arpa unu içerir:

- 0.00 mg vitamin A (retinol veya karoten) (arpa unu - Gıda 100g)

- 0.10 mg B1 vitamini (tiamin, Aneurin) (arpa unu - 100g Yiyecek)

- 0.10 mg B2 vitamini ya da riboflavin (arpa unu - Gıda 100g)

- 0.00 mg B6 vitamini veya piridoksin (arpa unu - Gıda 100g)

- 0.00 C vitamini veya askorbik asit mg (arpa unu - Gıda 100g)

- 0.00 mg vitamin E veya tokoferol (arpa unu - Gıda 100g)

Ayrıca bkz:

MAGNEZYUM OLMADAN DİYET Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en magnezyum var?
A VİTAMİNİ BITKILERDE Hangi tahıl ve tahıl ürünleri A vitamini en var?
GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en B1 vitamini var?
VİTAMİNİ GIDALAR BİR Hangi tahıl ve tahıl ürünleri bir çok vitamin var mı?
SODYUM OLMADAN DİYET Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en sodyum var?
GIDA IN VİTAMİNLER Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en vitaminler var?
GIDA IN VİTAMİN B1 Hangi tahıl ve tahıl ürünleri en B1 vitamini var?
BITKILERDE VİTAMİNLER VE MİNERALLER hazır - işlenmiş tahıl ve tahıl ürünleri, en vitaminler ve mineraller var?
MAGNEZYUM AçıSıNDAN ZENGIN GıDALAR hazır - işlenmiş tahıl ve tahıl ürünleri en magnezyum var?
MAGNEZYUM OLMADAN DİYET Hangi hazırlıksız - ham tahıl ve tahıl ürünleri en magnezyum var?