Вітамін В1 в харчових продуктах. Скільки вітаміну В1 (тіаміну, Aneurin) є в буряк (варена)?
буряк (варена) містить:
- 41.00 калорії (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 8.40 г вуглеводів (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 0.15 г жиру (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 1.50 г Білки (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
буряк (варена) містить:- 29.00 мг кальцію (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 1.00 мг заліза (буряк (варена) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 43.00 мг фосфору (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 300.00 мг калію (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 77.00 мг натрію (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
буряк (варена) містить:- 0.01 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (буряк (варена) - Харчові 100г)
- 0.03 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (буряк (варена) - Харчування 100г)
- 0.04 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 0.05 мг вітаміну B6 або піридоксину (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 10.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (буряк (варена) - харчова 100г)
- 0.20 мг вітаміну Е або токоферол (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
>> Вітамін В1 В FOODS Який цукор і цукрові похідні мають найбільш вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Який м`ясо має самий вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Який м`ясо має мінімум, вітаміну B1?
>> Вітамін В1 В FOODS Яка птах яйця мають самий вітамін В1?
>> Вітамін В1 В FOODS Яка птах яйця мають менше вітаміну В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Яка птах має самий вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Яка птах має найменше вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Яка їжа має мінімум, вітаміну B1?
>> Вітамін В1 В FOODS Які цукру і похідні цукрів мають менше вітаміну В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які фрукти та фруктові продукти мають самий вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які фрукти та фруктові продукти мають менше вітаміну В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які ферментованого молока, вершків і т.д. має мінімум, вітаміну B1?
>> Вітамін В1 В FOODS Які ферментовані сири мають самий вітамін В1?
>> Вітамін В1 В FOODS Які ферментовані сири мають менше вітаміну В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які птахи мають самий вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які птахи мають менше вітаміну В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які продукти мають самий вітамін В1?
>> Вітамін В1 В FOODS Які прісноводних риб мають найбільш вітамін В1?
>> Вітамін В1 В FOODS Які прісноводних риб мають менше вітаміну В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які оленина має самий вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які оленина має мінімум, вітаміну B1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які овочі та фрукти продукти мають менше вітаміну В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які морські риби мають самий вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які морські риби мають менше вітаміну В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які молюски, краби і т.д. мають самий вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які молюски, краби і т.д. мають менше вітаміну В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які молоко має саме вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які молоко має найменше вітамін В1?
>> Вітамін В1 В FOODS Які м`ясні продукти мають найбільш вітамін В1?
>> Вітамін В1 В FOODS Які м`ясні продукти мають менше вітаміну В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які крупи і зернові продукти мають найбільш вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які крупи і зернові продукти мають менше вітаміну В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які жири та жирні речовини мають самий вітамін В1?
>> Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які жири та жирні речовини мають менше вітаміну В1?
див також:
Дієта без магнію Які непідготовленим - сирі овочі мають менше магнію?Дієта без білок який підготував - перероблені овочі мають менше білка?
Дієта без заліза Які овочі та фрукти продукти мають менше заліза?
Вітамін Е в FOOD Які овочі та фрукти продукти мають менше вітаміну Е?
FOOD для схуднення Які овочі та фрукти продукти мають найменшу жиру?
Продукти, багаті фосфором який підготував - оброблені овочі мають самий фосфор?
Продукти, багаті кальцієм Які овочі та фрукти продукти мають самий кальцій?
Вітамінів у їжі Які непідготовленим - сирі овочі мають самі вітаміни?
Вітаміну В6 в FOODS Які непідготовленим - сирі овочі мають менше вітаміну B6?
FOOD для збільшення ваги який підготував - оброблені овочі мають самий товстий?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
мигдалю (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
консервованого тунця ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
оливки (солоні) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
смаженою ковбасою ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
буряк (сира) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зародків кукурудзи ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
йогурт ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
соєвого цілі сушені насіння ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
баранина (підлозі жир) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
курячих жовтка 100 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Туреччина ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Хрін (RAW) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
рослинна олія (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
оселедця (маринованої) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
мед натуральний бджолиний ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
осетер ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
малини (свіжий сік) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Зелений перець ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
фундука (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кобилячого молока ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в мигдалю (сухий)?
E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в консервованого тунця?
Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в оливки (солоні)?
Здорове харчування - калорії. Скільки калорій знаходиться там в смаженою ковбасою?
Калій в продуктах харчування. Скільки калію є в буряк (сира)?
Кількість жирів в їжі. Скільки жиру там, в зародків кукурудзи?