E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в буряк (варена)?
буряк (варена) містить:
- 41.00 калорії (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 8.40 г вуглеводів (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 0.15 г жиру (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 1.50 г Білки (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
буряк (варена) містить:- 29.00 мг кальцію (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 1.00 мг заліза (буряк (варена) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 43.00 мг фосфору (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 300.00 мг калію (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 77.00 мг натрію (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
буряк (варена) містить:- 0.01 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (буряк (варена) - Харчові 100г)
- 0.03 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (буряк (варена) - Харчування 100г)
- 0.04 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 0.05 мг вітаміну B6 або піридоксину (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
- 10.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (буряк (варена) - харчова 100г)
- 0.20 мг вітаміну Е або токоферол (буряк (варена) - Продукти харчування 100г)
>> Вітамін Е в FOODS Який цукор і цукрові похідні мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Яке м`ясо має самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Яке м`ясо має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Яка птах яйця мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Яка птах яйця мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOODS Яка птах має самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Яка птах має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Яка їжа має самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Яка їжа має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які цукру і похідні цукрів мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які фрукти та фруктові продукти мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які фрукти та фруктові продукти мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які ферментовані сири мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які ферментовані сири мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які птахи мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які птахи мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які прісноводних риб мають найбільш вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які прісноводні риби мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які оленина має самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які оленина має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які овочі та фрукти продукти мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які морські риби мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які морські риби мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які молюски, краби і т.д. мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які молюски, краби і т.д. мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які молоко має саме вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які молоко має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які м`ясні продукти мають найбільш вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які м`ясні продукти мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які крупи і зернові продукти мають найбільш вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які крупи і зернові продукти мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які жири та жирні речовини мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які жири та жирні речовини мають менше вітаміну Е?
див також:
FOOD для схуднення - калорії Які непідготовленим - сирі овочі мають менше калорій?Дієта без магнію Які непідготовленим - сирі овочі мають менше магнію?
Вітамін А в FOODS який підготував - перероблені овочі мають менше вітаміну А?
Продукти, багаті натрієм який підготував - перероблені овочі мають найбільш натрію?
Вітаміни та мінерали в FOOD Які непідготовленим - сирі овочі мають самі вітаміни і мінерали?
Вітаміну В6 в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають менше вітаміну B6?
Продукти, багаті натрієм Які овочі та фрукти продукти мають саме натрію?
Вітамін Е в FOOD Які непідготовленим - сирі овочі мають самий вітамін Е?
Вітаміни та мінерали в FOOD який підготував - перероблені овочі мають більшість вітамінів і мінералів?
Дієта без заліза який підготував - перероблені овочі мають менше заліза?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
Туреччина яйцем 100 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
малини (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
смородина, червона і біла ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
томатний сік, солоні ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
грейпфрут, тушковані нарізані консервовані ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
буряк (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цілі курячі яйця 48 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Цвітна капуста (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
арахіс (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
консервованого лосося ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
компот з різних фруктів, консервів ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цукерки - торт (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кормовий буряк ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Цибуля-порей (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
соєвого цілі сушені насіння ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
джеми (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
фундука (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
рослинна олія (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
каракатиця ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
качиного м`яса без жиру ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Вітаміни в продуктах харчування. Скільки вітаміну А (ретинолу або каротину) є в Туреччина яйцем 100 г?
Вітамін В1 в харчових продуктах. Скільки вітаміну В1 (тіаміну, Aneurin) є в малини (свіжі)?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в смородина, червона і біла?
Вітамін В1 в харчових продуктах. Скільки вітаміну В1 (тіаміну, Aneurin) є в томатний сік, солоні?
Залізо у їжі. Скільки заліза є в грейпфрут, тушковані нарізані консервовані?
Магній в продуктах харчування. Скільки магній є в буряк (варена)?