Вітаміни в продуктах харчування. Скільки вітаміну А (ретинолу або каротину) є в картопля (сирий)?
картопля (сирий) містить:
- 85.00 калорії (картопля (сирий) - Продукти харчування 100г)
- 18.90 г вуглеводів (картопля (сирий) - Продукти харчування 100г)
- 0.10 г жиру (картопля (сирий) - Продукти харчування 100г)
- 2.00 г Білки (картопля (сирий) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
картопля (сирий) містить:- 14.00 мг кальцію (картопля (сирий) - Продукти харчування 100г)
- 0.90 мг заліза (картопля (сирий) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (картопля (сирий) - Продукти харчування 100г)
- 58.00 мг фосфору (картопля (сирий) - Продукти харчування 100г)
- 450.00 мг калію (картопля (сирий) - Продукти харчування 100г)
- 4.00 мг натрію (картопля (сирий) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
картопля (сирий) містить:- 0.01 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (картопля (сирий) - Харчові 100г)
- 0.11 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (картопля (сирий) - Харчування 100г)
- 0.04 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (картопля (сирий) - Продукти харчування 100г)
- 0.20 мг вітаміну B6 або піридоксину (картопля (сирий) - Продукти харчування 100г)
- 30.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (картопля (сирий) - харчова 100г)
- 0.06 мг вітаміну Е або токоферол (картопля (сирий) - Продукти харчування 100г)
>> Вітамін А в FOODS Який цукор і цукрові похідні мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Який м`ясо має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Який м`ясо має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах яйця мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах яйця мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах має найменше вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка їжа має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка їжа має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які цукру і похідні цукрів мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментовані сири мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментовані сири мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які птахи мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які птахи мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які прісноводних риб мають найбільш вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які прісноводні риби мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які оленина має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які оленина має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOOD Які морські риби мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Які морські риби мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які молюски, краби і т.д. мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які молюски, краби і т.д. мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які молоко має саме вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Які молоко має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які м`ясні продукти мають найбільш вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які м`ясні продукти мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які крупи і зернові продукти мають найбільш вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які крупи і зернові продукти мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які жири та жирні речовини мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які жири та жирні речовини мають менше вітаміну А?
див також:
Продукти, багаті фосфором Які овочі та фрукти продукти мають самий фосфор?Дієта без НАТРІЮ який підготував - перероблені овочі мають менше натрію?
Дієта без заліза Які овочі та фрукти продукти мають менше заліза?
Вітамін Е в FOOD який підготував - перероблені овочі мають менше вітаміну Е?
Продукти, багаті натрієм Які овочі та фрукти продукти мають саме натрію?
Дієта без вуглеводів який підготував - перероблені овочі мають менше вуглеводів?
Дієта без КАЛІЮ який підготував - перероблені овочі мають менше калію?
Вітамін В2 У FOODS Які овочі та фрукти продукти мають менше вітаміну В2?
Вітаміни та мінерали в FOOD який підготував - перероблені овочі мають більшість вітамінів і мінералів?
FOOD для схуднення - калорії Які непідготовленим - сирі овочі мають менше калорій?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
петрушка (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
оливки (солоні) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
тріска (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цибуля (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
оливково-зелений (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ріпу, корінь (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кабан ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
смородина, червона і біла ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Оселедець (свіжа) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ялець ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
абрикосів (свіжих) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
яловичина (підлозі жир) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
шпинат (приготовлений) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сире тісто ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ліси кролика ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
картопля (смажена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
томатний (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
гусячої печінки ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
йогурт ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Груші (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в петрушка (сировини)?
Вітамін В1 в харчових продуктах. Скільки вітаміну В1 (тіаміну, Aneurin) є в оливки (солоні)?
Залізо у їжі. Скільки заліза є в тріска (свіжий)?
Калій в продуктах харчування. Скільки калію є в цибуля (сухий)?
Калій в продуктах харчування. Скільки калію є в оливково-зелений (свіжий)?
Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в ріпу, корінь (сировини)?