Залізо у їжі. Скільки заліза є в персики (свіжі)?
персики (свіжі) містить:
- 50.00 калорії (персики (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 11.60 г вуглеводів (персики (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 0.10 г жиру (персики (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 0.60 г Білки (персики (свіжі) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
персики (свіжі) містить:- 8.00 мг кальцію (персики (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 0.50 мг заліза (персики (свіжі) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (персики (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 22.00 мг фосфору (персики (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 195.00 мг калію (персики (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 1.00 мг натрію (персики (свіжі) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
персики (свіжі) містить:- 0.27 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (персики (свіжі) - Харчові 100г)
- 0.03 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (персики (свіжі) - Харчування 100г)
- 0.05 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (персики (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 0.02 мг вітаміну B6 або піридоксину (персики (свіжі) - Продукти харчування 100г)
- 8.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (персики (свіжі) - харчова 100г)
- 0.00 мг вітаміну Е або токоферол (персики (свіжі) - Продукти харчування 100г)
>> Продукти, багаті залізом Який цукор і цукрові похідні мають найбільш заліза?
>> Дієта без заліза Яке молоко має найменше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Яке м`ясо має саме залізо?
>> Дієта без заліза Яке м`ясо має найменше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Яка птах яйця мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Яка птах яйця мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Яка птах має саму заліза?
>> Дієта без заліза Яка птах має найменше заліза?
>> Дієта без заліза Яка їжа має найменше заліза?
>> Дієта без заліза Які цукру і похідні цукрів мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які фрукти та фруктові продукти мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які фрукти та фруктові продукти мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий заліза?
>> Дієта без заліза Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які ферментовані сири мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які ферментовані сири мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які птахи мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які птахи мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які продукти мають саме залізо?
>> Продукти, багаті залізом Які прісноводних риб мають найбільш заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які прісноводні риби мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які оленина має саме залізо?
>> Дієта без заліза Які оленина має найменше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які овочі та фрукти продукти мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які овочі та фрукти продукти мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які морські риби мають найбільш заліза?
>> Дієта без заліза Які морські риби мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які молюски, краби і т.д. мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які молюски, краби і т.д. мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які молоко має саме залізо?
>> Продукти, багаті залізом Які м`ясні продукти мають найбільш заліза?
>> Дієта без заліза Які м`ясні продукти мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які крупи і зернові продукти мають найбільш заліза?
>> Дієта без заліза Які крупи і зернові продукти мають менше заліза?
>> Продукти, багаті залізом Які жири та жирні речовини мають саме залізо?
>> Дієта без заліза Які жири та жирні речовини мають менше заліза?
див також:
Вітамін В2 У FOODS який підготував - оброблені плоди мають самий вітамін В2?Дієта без кальцію який підготував - оброблені фрукти мають менше кальцію?
Дієта без білка Які фрукти та фруктові продукти мають менше білка?
Продукти, багаті магнієм Які фрукти та фруктові продукти мають саме магнію?
FOOD для збільшення ваги - Калорії Яка непідготовленим - сирі фрукти мають найбільш калорій?
Продукти, багаті натрієм Які непідготовленим - сирі фрукти мають найбільш натрію?
Вітамін Е в FOOD який підготував - оброблені фрукти мають менше вітаміну Е?
Дієта без магнію Які непідготовленим - сирі фрукти мають менше магнію?
Вітаміни та мінерали в FOOD Які непідготовленим - сирі фрукти є більшість вітамінів і мінералів?
Продукти, багаті вуглеводами Які непідготовленим - сирі фрукти є більшість вуглеводів?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
дати, сушать в цукрі ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
картоплі (чіпси) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Зелений перець ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
гусячої печінки ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
оливково-зелений (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Вугор (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сухе молоко коров`яче цільне підсолоджені ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цілі курячі яйця 100 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сардини (всі консерви у воді) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
конденсованих коров`ячого молока, несолодкий ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
білого пшеничного хліба ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Сардини (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сметани з 35% жирності ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
граната, солодкого граната (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ліси кролика ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
свиняча печінка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Вугор (копчений) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
соєвого паростка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
гусак ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кабан ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в дати, сушать в цукрі?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в картоплі (чіпси)?
Залізо у їжі. Скільки заліза є в Зелений перець?
FOOD - Білки - харчування. Скільки білка є в гусячої печінки?
Натрію в харчових продуктах. Скільки натрію є в оливково-зелений (свіжий)?
вітаміну В2 в продуктах харчування. Скільки вітаміну В2 або рибофлавін є в Вугор (свіжі)?