Магній в продуктах харчування. Скільки магній є в скумбрія?
скумбрія містить:
- 183.00 калорії (скумбрія - Продукти харчування 100г)
- 0.00 г вуглеводів (скумбрія - Продукти харчування 100г)
- 12.00 г жиру (скумбрія - Продукти харчування 100г)
- 18.70 г Білки (скумбрія - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
скумбрія містить:- 5.00 мг кальцію (скумбрія - Продукти харчування 100г)
- 1.00 мг заліза (скумбрія - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (скумбрія - Продукти харчування 100г)
- 230.00 мг фосфору (скумбрія - Продукти харчування 100г)
- 350.00 мг калію (скумбрія - Продукти харчування 100г)
- 140.00 мг натрію (скумбрія - Продукти харчування 100г)
вітаміни
скумбрія містить:- 0.05 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (скумбрія - Харчові 100г)
- 0.15 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (скумбрія - Харчування 100г)
- 0.35 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (скумбрія - Продукти харчування 100г)
- 0.70 мг вітаміну B6 або піридоксину (скумбрія - Продукти харчування 100г)
- 0.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (скумбрія - харчова 100г)
- 1.60 мг вітаміну Е або токоферол (скумбрія - Продукти харчування 100г)
>> Продукти, багаті магнієм Який цукор і цукрові похідні мають найбільш магній?
>> Продукти, багаті магнієм Яке м`ясо має саме магнію?
>> Дієта без магнію Яке м`ясо має найменше магнію?
>> Багаті магнієм продукти Яка птах яйця мають самі магнію?
>> Дієта без магнію Яка птах яйця мають менше магнію?
>> Багаті магнієм продукти Яка птах має саму магнію?
>> Дієта без магнію Яка птах має найменше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Яка морська риба сама магнію?
>> Багаті магнієм продукти Яка їжа сама магнію?
>> Дієта без магнію Яка їжа має найменше магнію?
>> Дієта без магнію Які цукру і похідні цукрів мають менше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які фрукти та фруктові продукти мають саме магнію?
>> Дієта без магнію Які фрукти та фруктові продукти мають менше магнію?
>> Багаті магнієм продукти Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий магнію?
>> Дієта без магнію Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які ферментовані сири мають самі магнію?
>> Дієта без магнію Які ферментовані сири мають менше магнію?
>> Багаті магнієм продукти Які птахи мають самі магнію?
>> Дієта без магнію Які птахи мають менше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які прісноводних риб мають найбільш магній?
>> Дієта без магнію Які прісноводні риби мають менше магнію?
>> Багаті магнієм продукти Які оленина має самий магнію?
>> Дієта без магнію Які оленина має найменше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які овочі та фрукти продукти мають саме магнію?
>> Дієта без магнію Які овочі та фрукти продукти мають менше магнію?
>> Дієта без магнію Які морські риби мають менше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які молюски, краби і т.д. мають самі магнію?
>> Дієта без магнію Які молюски, краби і т.д. мають менше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які молоко має саме магнію?
>> Дієта без магнію Які молоко має найменше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які м`ясних продуктів має самий магнію?
>> Дієта без магнію Які м`ясні продукти мають менше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які крупи і зернові продукти мають найбільш магній?
>> Дієта без магнію Які крупи і зернові продукти мають менше магнію?
>> Продукти, багаті магнієм Які жири та жирні речовини мають самий магнію?
>> Дієта без магнію Які жири та жирні речовини мають менше магнію?
див також:
Вітамін А в FOOD Які морські риби мають самий вітамін А?Вітаміну В6 в FOODS Які морські риби мають самий вітамін В6?
Продукти, багаті залізом Які непідготовленим - сира морська риба у самого заліза?
Продукти, багаті вуглеводами який підготував - оброблених морських риб мають найбільш вуглеводи?
Дієта без магнію Які морські риби мають менше магнію?
Продукти, багаті фосфором який підготував - оброблених морських риб мають найбільш фосфором?
FOOD для збільшення ваги Які непідготовленим - сира морська риба є сама товста?
Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які непідготовленим - сира морська риба мають менше вітаміну В1?
Вітамін С в FOOD Які морські риби мають менше вітаміну С?
МІНЕРАЛИ У FOOD Які непідготовленим - сира морська риба мають менше мінералів?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
чорний хліб ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
пшениці манної крупи ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кукурудзяні пластівці ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
майонез (придбані) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
доради ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
пшеничного борошна ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
вівсянка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
морських водоростей (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
соєвого цілі сушені насіння ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
дати (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
смородина, червона і біла ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
шов ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
яловичина в банку ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
картопля (запечені в духовці) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
гумно ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
абрикосовий компот, консервовані ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
раків (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
яловичина крижової кістки ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
пармезан ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кабан ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Фосфор у продуктах харчування. Скільки фосфору є в чорний хліб?
Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в пшениці манної крупи?
Фосфор у продуктах харчування. Скільки фосфору є в кукурудзяні пластівці?
Калій в продуктах харчування. Скільки калію є в майонез (придбані)?
FOOD - вуглеводи. Скільки вуглеводів є в доради?
Вітамін В1 в харчових продуктах. Скільки вітаміну В1 (тіаміну, Aneurin) є в пшеничного борошна?