vertikala

Продукти, багаті кальцієм
Які непідготовленим - сира їжа має самий кальцій?

кальцій | залізо | магній | фосфор | калій | натрій

Продукти, багаті кальцієм Які непідготовленим - сира їжа має самий кальцій?

1. морських водоростей (сухий) містить 4000.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

2. червоний перець містить 1385.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

3. пармезан містить 1265.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

4. Ementaler містить 1130.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

5. голландський сир містить 780.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

6. сардини (всі консерви у воді) містить 386.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

7. Сардини (свіжі) містить 288.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

8. Паростки ячменю містить 284.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

9. камамбер містить 268.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

10. соєвого цілі сушені насіння містить 254.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

11. мигдалю (сухий) містить 254.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

12. фундука (сухий) містить 225.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

13. овечого молока містить 210.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

14. петрушка (суха) містить 195.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

15. козячий сир (в середньому) містить 190.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

16. брі містить 185.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

17. інжир (сухий) містить 178.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

18. Цибуля-порей (сировини) містить 170.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

19. свіжий білий сир містить 160.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

20. червоний лук містить 158.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

21. йогурт містить 150.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

22. курячих жовтка 100 г містить 145.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

23. коров`яче молоко, пахта, сирі (свіжі) містить 137.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

24. козячого молока містить 137.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

25. коров`яче молоко, знежирене містить 130.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

26. абрикосів (свіжих) містить 126.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

27. зелені боби, сира містить 122.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

28. томатний (сухий) містить 120.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

29. буряк (сира) містить 110.00 мг кальцію Продукти харчування 100г

30. Хрін (RAW) містить 108.00 мг кальцію Продукти харчування 100г