Вітамінів у їжі
Які непідготовленим - сира їжа має самі вітаміни?
вітамін | вітамін B1 | вітамін B2 | вітамін B6 | вітамін С | вітамін Е
1. петрушка (суха)
2. сливи (свіжі)
3. зародків пшениці
4. зародків кукурудзи
5. томатний (сухий)
6. петрушка (сировини)
7. буряк (сира)
8. солодка картопля (сирий)
9. кукурудза (сира)
10. Хрін (RAW)
11. абрикос (сушений)
12. гарбуз
13. білої квасолі
14. Зелений перець
15. Брокколі (сирі)
16. Цвітна капуста (сира)
17. абрикосів (свіжих)
18. соєвого цілі сушені насіння
19. курячих жовтка 100 г
20. ананас (свіжий)
21. зелена цибуля (сирої)
22. волоський горіх (сухий)
23. полуниці (свіжої)
24. капуста (сира)
25. томатний (сировини)
26. масло
27. вершкового масла, несолоне (свіжі)
28. Вугор (свіжі)
29. зерна кукурудзи
30. Вугор (копчений)
>> Вітамінів у їжі Яка їжа сама вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Яка їжа має мінімум, вітаміну?
Зернові культури та продукти
>> Вітамінів у їжі Які крупи і зернові продукти мають самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які крупи і зернові продукти мають менше вітамінів?
м`ясо
>> Вітамінів у їжі Яке м`ясо має самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Яке м`ясо має найменше вітамінів?
делікатеси
>> ВІТАМІНИ НА ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ Які м`ясні продукти мають самі вітаміни?
>> ВІТАМІНИ НА ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ Які м`ясні продукти мають менше вітаміну А?
Оленіна
>> Вітамінів у їжі Які оленина має самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які оленина має найменше вітаміни?
птах
>> Вітамінів у їжі Яка птах має самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Яка птах має вітаміни?
птахи
>> Вітамінів у їжі Які птахи мають самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які птахи мають менше вітамінів?
морська риба
>> Вітамінів у їжі Які морські риби мають самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які морські риби мають менше вітамінів?
прісноводні риби
>> Вітамінів у їжі Які прісноводних риб мають самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які прісноводні риби мають менше вітамінів?
Молюски, краби і т.д.
>> Вітамінів у їжі Які молюски, краби і т.д. мають самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які молюски, краби і т.д. мають менше вітамінів?
молоко
>> Вітамінів у їжі Які молоко має саме вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які молоко має найменше вітамінів?
Зрілий молоко, вершки і т. д.
>> Вітамінів у їжі Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше вітаміни?
ферментовані сири
>> ВІТАМІНИ НА ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ Які ферментовані сири мають самі вітаміни?
>> ВІТАМІНИ НА ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ Які ферментовані сири мають менше вітамінів?
птах яйця
>> Вітамінів у їжі Яка птах яйця мають самі вітаміни?
>> ВІТАМІНИ НА ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ Яка птах яйця мають менше вітамінів?
Овочі та овочеві продукти
>> Вітамінів у їжі Які овочі та фрукти продукти мають самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які овочі та фрукти продукти мають менше вітамінів?
Фрукти і фруктові продукти
>> Вітамінів у їжі Які фрукти та фруктові продукти мають самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які фрукти та фруктові продукти мають менше вітамінів?
жирні речовини
>> Вітамінів у їжі Які жири та жирні речовини мають самі вітаміни?
>> Вітамінів у їжі Які жири та жирні речовини мають менше вітамінів?
Цукор і похідні цукру
>> ВІТАМІНИ НА ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ Який цукор і цукрові похідні мають самі вітаміни?
>> ВІТАМІНИ НА ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ Які цукру і похідні цукрів мають менше вітамінів?
див також:
Продукти, багаті натрієм Які непідготовленим - сира їжа має саме натрію?Їжа, багата фосфором Які непідготовленим - сира їжа має самий фосфор?
Дієта без білка Які непідготовленим - сира їжа має найменше білка?
Вітамінів у їжі Яка їжа сама вітаміни?
FOOD для схуднення Які непідготовленим - сира їжа має найменше жиру?
Вітамін С в FOODS Яка їжа найбільше вітаміну С?
Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які продукти мають самий вітамін В1?
FOOD для схуднення який підготував - оброблена їжа має найменше жиру?
МІНЕРАЛИ У FOODS який підготував - оброблена їжа має найбільш корисні копалини?
Вітамін А в FOODS який підготував - оброблена їжа має мінімум, вітаміну А?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
Жаба гомілку ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
виноград (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
гриб ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
рису (не очищені) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
картопля (запечені в духовці) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
насіння соняшнику ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Грейпфрут (свіжий сік) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Цибуля-порей (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Вугор (копчений) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кобилячого молока ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
крижень ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
полуниця (варення) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Сардини (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
груші (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
петрушка (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
білої квасолі ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ріпу, корінь (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
барабулька ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цукерки - торт (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Брокколі (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Натрію в харчових продуктах. Скільки натрію є в Жаба гомілку?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в виноград (свіжі)?
вітаміну В2 в продуктах харчування. Скільки вітаміну В2 або рибофлавін є в гриб?
Вітамін В1 в харчових продуктах. Скільки вітаміну В1 (тіаміну, Aneurin) є в рису (не очищені)?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в картопля (запечені в духовці)?
Кількість жирів в їжі. Скільки жиру там, в насіння соняшнику?