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食物中的铁。有多少铁中 青蛙鼓槌?

青蛙鼓槌 包含 1.10 毫克铁 (青蛙鼓槌 - 食品100克)

青蛙鼓槌 包含:

- 69.00 热量 (青蛙鼓槌 - 食品百克)

- 0.00 克碳水化合物 (青蛙鼓槌 - 食品100克)

- 0.30 克脂肪 (青蛙鼓槌 - 食品百克)

- 16.40 克蛋白质 (青蛙鼓槌 - 食品100克)



矿物质

青蛙鼓槌 包含:

- 18.00 毫克的钙 (青蛙鼓槌 - 食品100克的)

- 1.10 毫克铁 (青蛙鼓槌 - 食品100克)

- 0.00 (青蛙鼓槌 - 食品百克)

- 147.00 毫克磷 (青蛙鼓槌 - 食品百克)

- 308.00 毫克钾 (青蛙鼓槌 - 食品百克的)

- 55.00 毫克钠 (青蛙鼓槌 - 食品100克)

维生素

青蛙鼓槌 包含:

- 0.00 毫克,维生素A(视黄醇或胡萝卜素) (青蛙鼓槌 - 食品百克)

- 0.14 毫克,维生素B1(硫胺素,安奈林) (青蛙鼓槌 - 食品100克的)

- 0.25 毫克,维生素B2或核黄素 (青蛙鼓槌 - 食品100克)

- 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (青蛙鼓槌 - 食品100克)

- 5.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (青蛙鼓槌 - 食品百克)

- 0.00 毫克维生素E或维生素E (青蛙鼓槌 - 食品百克)



>> 饮食无铁 鹿肉有铁?
>> 饮食无铁 鸟类有至少铁?
>> 饮食无铁 谷物和谷物产品有铁吗?
>> 富含铁质的食物 谷物及谷物制品有最铁的吗?
>> 饮食无铁 蔬菜和蔬菜产品有铁?
>> 饮食无铁 脂肪和脂肪物质有铁吗?
>> 饮食无铁 肉最少的铁?
>> 饮食无铁 肉产品有铁?
>> 饮食无铁 糖和糖的衍生物有铁吗?
>> 饮食无铁 禽蛋有铁吗?
>> 饮食无铁 牛奶有至少铁?
>> 饮食无铁 海洋鱼类有铁?
>> 富含铁质的食物 最铁的蔬菜和蔬菜产品吗?
>> 饮食无铁 家禽的有铁?
>> 富含铁质的食物 哪种牛奶最铁的吗?
>> 饮食无铁 哪些食物有铁?
>> 饮食无铁 哪些水果和水果产品有铁?
>> 饮食无铁 哪个发酵的牛奶,奶油等有铁吗?
>> 哪个发酵的牛奶,奶油等富含铁质的食物有最铁的吗?
>> 饮食中没有铁 发酵的奶酪有铁吗?
>> 含有丰富的铁 发酵奶酪的食物有最铁的吗?
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参见:


食物中的维生素B2 没有准备好 - 原蛤,蟹等有至少维生素B2吗?
维生素C的食物 没有准备好 - 原蛤,蟹等有维生素C吗?
食物中的维生素B2 蛤蜊,螃蟹等最维生素B2吗?
维生素C的食物 哪些准备 - 加工蛤,蟹等有维生素C?
磷的饮食中没有加入 没有准备好 - 原蛤,蟹等有至少磷的吗?
碳水化合物的饮食中没有加入 蛤蜊,螃蟹等有至少碳水化合物的吗?

食物中的维生素A 蛤蜊,螃蟹等维生素A呢?
维生素E的食物 ,蛤,蟹等有维生素E?

类型的食品:


谷物和谷物制品

熟食店
鹿肉
家禽
鸟类
海水鱼
淡水鱼
蛤,蟹,等。
牛奶
发酵乳,奶油等
发酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜制品
水果和水果产品
脂肪物质
糖及糖衍生物

杂货:


Potatoe(炉中烤的) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
梨(干) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
小扁豆(干) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
米片 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鹅肝 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛的奶粉,全脂加糖 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
醋栗(鲜) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
煮腌火腿 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菠菜(熟) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
白鲜奶酪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
猪排 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
土耳其 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
葡萄干,红色和白色 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
黑麦面包 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛油 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸡蛋粉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
烘焙(面包) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
小麦粉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
葵花籽 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
蛋黄酱(自制) ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )


维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 potatoe(炉中烤的)?
磷在食物中。有多少磷中 梨(干)?
食品中的钾。有多少钾中 小扁豆(干)?
食物中的铁。有多少铁中 米片?
A维他命的食品。多少维生素A(视黄醇或胡萝卜素)是在那里 鹅肝?
维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 牛的奶粉,全脂加糖?
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