食物中的铁。有多少铁中 龙虾（新鲜）?
龙虾（新鲜） 包含:
- 84.00 热量 (龙虾（新鲜） - 食品百克)
- 0.50 克碳水化合物 (龙虾（新鲜） - 食品100克)
- 1.90 克脂肪 (龙虾（新鲜） - 食品百克)
- 16.20 克蛋白质 (龙虾（新鲜） - 食品100克)
矿物质
龙虾（新鲜） 包含:- 61.00 毫克的钙 (龙虾（新鲜） - 食品100克的)
- 0.60 毫克铁 (龙虾（新鲜） - 食品100克)
- 0.00 镁 (龙虾（新鲜） - 食品百克)
- 200.00 毫克磷 (龙虾（新鲜） - 食品百克)
- 260.00 毫克钾 (龙虾（新鲜） - 食品百克的)
- 300.00 毫克钠 (龙虾（新鲜） - 食品100克)
维生素
龙虾（新鲜） 包含:- 0.00 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (龙虾（新鲜） - 食品百克)
- 0.15 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (龙虾（新鲜） - 食品100克的)
- 0.13 毫克,维生素B2或核黄素 (龙虾（新鲜） - 食品100克)
- 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (龙虾（新鲜） - 食品100克)
- 5.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (龙虾（新鲜） - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (龙虾（新鲜） - 食品百克)
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