食物中的铁。有多少铁中 玉米片?
玉米片 包含:
- 375.00 热量 (玉米片 - 食品百克)
- 84.60 克碳水化合物 (玉米片 - 食品100克)
- 0.40 克脂肪 (玉米片 - 食品百克)
- 8.10 克蛋白质 (玉米片 - 食品100克)
矿物质
玉米片 包含:- 10.00 毫克的钙 (玉米片 - 食品100克的)
- 1.30 毫克铁 (玉米片 - 食品100克)
- 0.00 镁 (玉米片 - 食品百克)
- 56.00 毫克磷 (玉米片 - 食品百克)
- 160.00 毫克钾 (玉米片 - 食品百克的)
- 660.00 毫克钠 (玉米片 - 食品100克)
维生素
玉米片 包含:- 0.00 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (玉米片 - 食品百克)
- 0.00 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (玉米片 - 食品100克的)
- 0.04 毫克,维生素B2或核黄素 (玉米片 - 食品100克)
- 0.10 毫克维生素B6或吡哆醇 (玉米片 - 食品100克)
- 0.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (玉米片 - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (玉米片 - 食品百克)
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参见:
哪个维生素和矿物质的食品谷物和谷物产品有维生素和矿物质吗？没有蛋白质的饮食 没有准备好 - 未加工的谷物及谷物制品有蛋白质吗？
维生素B1的食物 哪些准备 - 加工的谷物及谷物产品有维生素B1？
富含铁质的食物 没有准备好 - 未加工的谷物及谷物制品有最铁的吗？
富含钾的食物 谷物和谷物产品,最有钾呢？
饮食中没有加入镁 准备 - 至少镁加工的谷物及谷物制品有？
维生素B6的食物 没有准备好 - 未加工的谷物及谷物制品有最维生素B6吗？
杂货:
鲜橙（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
苹果,蜜枣罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
马奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
栖息 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鳕鱼（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
小龙虾（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
杏仁（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
青蛙鼓槌 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
35％的脂肪酸奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
龙虾（熟） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
萝卜根（原始） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
西兰花（熟） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
沙丁鱼（整个罐装水） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊排 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
章鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
白小麦面包 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
山羊奶酪（平均） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
甜菜根（原始） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
炒香肠 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
可可粉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
食品 - 蛋白质 - 植物营养。有多少蛋白质中 鲜橙（鲜）?
食物中钙。有多少钙中 苹果,蜜枣罐头?
镁的食品。有多少镁中 马奶?
维生素B6的食品。多少维生素B6或吡哆醇是有 栖息?
食物中的铁。有多少铁中 鳕鱼（新鲜）?
Ë维生素的食物。维生素E或维生素E是多少有 小龙虾（新鲜）?