食物中的铁。有多少铁中 白鲜奶酪?
白鲜奶酪 包含:
- 118.00 热量 (白鲜奶酪 - 食品百克)
- 4.00 克碳水化合物 (白鲜奶酪 - 食品100克)
- 7.50 克脂肪 (白鲜奶酪 - 食品百克)
- 8.50 克蛋白质 (白鲜奶酪 - 食品100克)
矿物质
白鲜奶酪 包含:- 160.00 毫克的钙 (白鲜奶酪 - 食品100克的)
- 0.00 毫克铁 (白鲜奶酪 - 食品100克)
- 0.00 镁 (白鲜奶酪 - 食品百克)
- 90.00 毫克磷 (白鲜奶酪 - 食品百克)
- 0.00 毫克钾 (白鲜奶酪 - 食品百克的)
- 0.00 毫克钠 (白鲜奶酪 - 食品100克)
维生素
白鲜奶酪 包含:- 0.00 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (白鲜奶酪 - 食品百克)
- 0.02 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (白鲜奶酪 - 食品100克的)
- 0.30 毫克,维生素B2或核黄素 (白鲜奶酪 - 食品100克)
- 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (白鲜奶酪 - 食品100克)
- 1.50 毫克的维生素C或抗坏血酸 (白鲜奶酪 - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (白鲜奶酪 - 食品百克)
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>> 饮食无铁 谷物和谷物产品有铁吗？
>> 富含铁质的食物 谷物及谷物制品有最铁的吗？
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参见:
哪个发酵的牛奶,奶油等食品中的维生素C,维生素C？食品体重增加 准备 - 加工发酵的牛奶,奶油等最胖的呢？
钠的饮食中没有加入 准备好的 - ,加工发酵的牛奶,奶油等有至少钠？
体重增加 - 卡路里的食物 没有准备好 - 原料发酵的牛奶,奶油等了大部分的热量？
镁丰富的食物 没有准备好 - 原料发酵的牛奶,奶油等最镁？
镁丰富的食物 哪个发酵的牛奶,奶油等大多数镁吗？
维生素E的食物 没有准备好 - 原料发酵的牛奶,奶油等具有最小的维生素E？
食物中的维生素B2 准备 - 加工发酵的牛奶,奶油等有至少维生素B2吗？
杂货:
鹅肝 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
人造黄油（平均） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
桃子（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
青椒 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
绿色豆类（熟,罐头） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
面粉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸡 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
洋葱（生） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
玻璃粒大米,生 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
领域兔 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
柚子,炖切片,罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
酸奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
可可 - 黄油 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
葡萄（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
白砂糖 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
黑橄榄（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
焦糖 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
苹果,蜜枣罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鹧鸪 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
食物中的脂肪。有多少脂肪中 鹅肝?
食物中钙。有多少钙中 人造黄油（平均）?
磷在食物中。有多少磷中 桃子（鲜）?
食物中的脂肪。有多少脂肪中 青椒?
磷在食物中。有多少磷中 绿色豆类（熟,罐头）?
钠的食物。有多少钠中 面粉?