食品中的维生素B1。多少维生素B1（硫胺素,安奈林）是在那里 朝鲜蓟（可食部分）?
朝鲜蓟（可食部分） 包含:
- 34.00 热量 (朝鲜蓟（可食部分） - 食品百克)
- 5.60 克碳水化合物 (朝鲜蓟（可食部分） - 食品100克)
- 0.15 克脂肪 (朝鲜蓟（可食部分） - 食品百克)
- 2.40 克蛋白质 (朝鲜蓟（可食部分） - 食品100克)
矿物质
朝鲜蓟（可食部分） 包含:- 45.00 毫克的钙 (朝鲜蓟（可食部分） - 食品100克的)
- 1.50 毫克铁 (朝鲜蓟（可食部分） - 食品100克)
- 0.00 镁 (朝鲜蓟（可食部分） - 食品百克)
- 94.00 毫克磷 (朝鲜蓟（可食部分） - 食品百克)
- 430.00 毫克钾 (朝鲜蓟（可食部分） - 食品百克的)
- 43.00 毫克钠 (朝鲜蓟（可食部分） - 食品100克)
维生素
朝鲜蓟（可食部分） 包含:- 0.06 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (朝鲜蓟（可食部分） - 食品百克)
- 0.13 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (朝鲜蓟（可食部分） - 食品100克的)
- 0.02 毫克,维生素B2或核黄素 (朝鲜蓟（可食部分） - 食品100克)
- 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (朝鲜蓟（可食部分） - 食品100克)
- 7.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (朝鲜蓟（可食部分） - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (朝鲜蓟（可食部分） - 食品百克)
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参见:
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磷的饮食中没有加入 没有准备好 - 生吃的蔬菜有至少磷吗？
食物中的维生素A 准备 - 加工蔬菜的维生素A？
富含铁质的食物 准备 - 加工的蔬菜有最铁的吗？
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杂货:
白芸豆 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
橄榄（咸） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
里脊猪肉 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲜橙（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲟 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸡 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲑鱼罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
酸奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
生菜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
大蒜（灯泡） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛肝菌 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
洋葱（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
炒香肠 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
人造黄油（平均） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
稻谷（不去皮） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
大黄（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
青菜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
胡萝卜（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鳕鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
山羊奶酪（平均） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
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钠的食物。有多少钠中 橄榄（咸）?
磷在食物中。有多少磷中 里脊猪肉?
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食物中的铁。有多少铁中 鸡?