镁的食品。有多少镁中 菜花（煮）?
菜花（煮） 包含:
- 32.00 热量 (菜花（煮） - 食品百克)
- 4.20 克碳水化合物 (菜花（煮） - 食品100克)
- 0.20 克脂肪 (菜花（煮） - 食品百克)
- 3.30 克蛋白质 (菜花（煮） - 食品100克)
矿物质
菜花（煮） 包含:- 130.00 毫克的钙 (菜花（煮） - 食品100克的)
- 1.30 毫克铁 (菜花（煮） - 食品100克)
- 0.00 镁 (菜花（煮） - 食品百克)
- 76.00 毫克磷 (菜花（煮） - 食品百克)
- 400.00 毫克钾 (菜花（煮） - 食品百克的)
- 15.00 毫克钠 (菜花（煮） - 食品100克)
维生素
菜花（煮） 包含:- 0.45 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (菜花（煮） - 食品百克)
- 0.10 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (菜花（煮） - 食品100克的)
- 0.21 毫克,维生素B2或核黄素 (菜花（煮） - 食品100克)
- 0.17 毫克维生素B6或吡哆醇 (菜花（煮） - 食品100克)
- 118.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (菜花（煮） - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (菜花（煮） - 食品百克)
>> 镁丰富的食物 鹿肉的大多数镁？
>> 饮食中没有加入镁 鹿肉有至少镁？
>> 饮食中没有加入镁 鸟类有至少镁吗？
>> 镁丰富的食物 鸟类有最镁吗？
>> 富含镁的食物 谷物和谷物产品有大多数镁吗？
>> 饮食中没有加入镁 谷物及谷物制品有至少镁吗？
>> 饮食中没有加入镁 蛤蜊,螃蟹等有至少镁吗？
>> 饮食中没有加入镁 至少镁的食物有？
>> 饮食中没有加入镁 脂肪和脂肪物质至少镁吗？
>> 饮食中没有加入镁 肉至少镁？
>> 富含镁的食物 肉类产品的大多数镁吗？
>> 饮食中没有加入镁 肉产品有镁吗？
>> 饮食中没有加入镁 糖和糖的衍生物有至少镁吗？
>> 饮食中没有加入镁 禽蛋有至少镁的吗？
>> 饮食中没有加入镁 牛奶有至少镁？
>> 饮食中没有加入镁 淡水鱼有至少镁吗？
>> 饮食中没有加入镁 海洋鱼类有至少镁的吗？
>> 饮食中没有加入镁 有至少镁的蔬菜和蔬菜产品吗？
>> 镁丰富的食物 有哪些禽蛋大多数镁吗？
>> 镁丰富的食物 最镁的食物有吗？
>> 镁丰富的食物 最镁的家禽？
>> 饮食中没有加入镁 家禽有至少镁？
>> 富含镁的食物 哪种肉最镁吗？
>> 饮食中没有加入镁 哪些水果和水果产品有镁吗？
>> 镁丰富的食物 哪个发酵的牛奶,奶油等大多数镁吗？
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参见:
维生素B6的食物 没有准备好 - 生蔬菜的维生素B6吗？食物中的维生素A 哪个没有准备好 - 生蔬菜的维生素A？
碳水化合物的饮食中没有加入 没有准备好 - 生吃的蔬菜有至少碳水化合物吗？
饮食没有准备 - 加工的蔬菜有至少钾钾
钠的饮食中没有加入 有至少钠的蔬菜和蔬菜产品吗？
富含钠的食物 最钠的蔬菜和蔬菜产品吗？
富含蛋白质的食物 最蛋白质的蔬菜和蔬菜产品吗？
饮食没有钾 没有准备好 - 生吃的蔬菜有至少钾？
饮食无铁 ,毫无准备的 - 生吃的蔬菜有铁？
饮食中没有加入镁 有至少镁的蔬菜和蔬菜产品吗？
杂货:
玉米粒 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
葡萄（鲜果汁） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菠菜（熟） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
玉米片 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
猪肝 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸡蛋白100克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
核桃（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
酸奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
木瓜（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
西红柿（熟食,罐头） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
马铃薯（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
杏（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
小扁豆（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
花生（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
瓜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲑鱼（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
饼干 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
覆盆子（新鲜果汁） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
叶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
小麦胚芽 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 玉米粒?
钠的食物。有多少钠中 葡萄（鲜果汁）?
食品 - 蛋白质 - 植物营养。有多少蛋白质中 菠菜（熟）?
镁的食品。有多少镁中 玉米片?
维生素B2的食品。多少维生素B2,或核黄素是有中 猪肝?
食物中的铁。有多少铁中 鸡蛋白100克?