食物中的铁。有多少铁中 potatoe（炒）?
Potatoe（炒） 包含:
- 399.00 热量 (potatoe（炒） - 食品百克)
- 52.00 克碳水化合物 (potatoe（炒） - 食品100克)
- 19.00 克脂肪 (potatoe（炒） - 食品百克)
- 5.00 克蛋白质 (potatoe（炒） - 食品100克)
矿物质
Potatoe（炒） 包含:- 30.00 毫克的钙 (potatoe（炒） - 食品100克的)
- 1.60 毫克铁 (potatoe（炒） - 食品100克)
- 0.00 镁 (potatoe（炒） - 食品百克)
- 150.00 毫克磷 (potatoe（炒） - 食品百克)
- 0.00 毫克钾 (potatoe（炒） - 食品百克的)
- 0.00 毫克钠 (potatoe（炒） - 食品100克)
维生素
Potatoe（炒） 包含:- 1.02 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (potatoe（炒） - 食品百克)
- 0.20 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (potatoe（炒） - 食品100克的)
- 0.09 毫克,维生素B2或核黄素 (potatoe（炒） - 食品100克)
- 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (potatoe（炒） - 食品100克)
- 11.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (potatoe（炒） - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (potatoe（炒） - 食品百克)
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参见:
饮食中没有加入镁 没有准备好 - 生吃的蔬菜有至少镁吗？维生素C的食物 没有准备好 - 生蔬菜的维生素C呢？
食物中的矿物质 有至少矿物质的蔬菜和蔬菜产品吗？
饮食无钙 准备 - 加工的蔬菜有至少钙？
维生素E的食品 没有准备好 - 生吃的蔬菜有维生素E？
矿物食品 毫无准备的 - 生吃的蔬菜有至少矿物质？
杂货:
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整个鸡蛋48克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
原熏火腿 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
无盐牛油（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
柚子,炖切片,罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
醋栗（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
罐头蟹 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
葡萄（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
棒子面 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
种植蘑菇（罐装） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
白芸豆 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
马铃薯（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
培根（半肥） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
蜗牛 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
柚子（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Potatoe（炒） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Ementaler ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
可可 - 黄油 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲟 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
无花果（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
食物中的脂肪。有多少脂肪中 菠萝（罐头,果汁中）?
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磷在食物中。有多少磷中 原熏火腿?
食品中的维生素B1。多少维生素B1（硫胺素,安奈林）是在那里 无盐牛油（新鲜）?
健康食品 - 卡路里。多少卡路里是在那里 柚子,炖切片,罐头?
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