食物中的铁。有多少铁中 羊扒?
羊扒 包含:
- 348.00 热量 (羊扒 - 食品百克)
- 0.00 克碳水化合物 (羊扒 - 食品100克)
- 32.00 克脂肪 (羊扒 - 食品百克)
- 14.60 克蛋白质 (羊扒 - 食品100克)
矿物质
羊扒 包含:- 9.00 毫克的钙 (羊扒 - 食品100克的)
- 2.50 毫克铁 (羊扒 - 食品100克)
- 0.00 镁 (羊扒 - 食品百克)
- 154.00 毫克磷 (羊扒 - 食品百克)
- 345.00 毫克钾 (羊扒 - 食品百克的)
- 90.00 毫克钠 (羊扒 - 食品100克)
维生素
羊扒 包含:- 0.00 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (羊扒 - 食品百克)
- 0.13 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (羊扒 - 食品100克的)
- 0.18 毫克,维生素B2或核黄素 (羊扒 - 食品100克)
- 0.33 毫克维生素B6或吡哆醇 (羊扒 - 食品100克)
- 0.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (羊扒 - 食品百克)
- 0.70 毫克维生素E或维生素E (羊扒 - 食品百克)
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参见:
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维生素B6的食物 准备 - 加工肉类最少的维生素B6吗？
食物中的维生素B2 肉最维生素B2吗？
维生素B6的食品 肉最维生素B6？
矿物质的食物 没有准备好 - 生肉最矿物质？
碳水化合物的饮食中没有加入 没有准备好 - 生肉有至少碳水化合物？
维生素E的食物 没有准备好 - 生肉最维生素E？
维生素E的食物 没有准备好 - 生肉维生素E？
杂货:
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辣椒 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
35％的脂肪酸奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
煮腌火腿 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
Potatoe（筹） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
接缝 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
母乳 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
领域兔 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
柚子（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛奶巧克力 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
大豆,发酵的种子 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
黑麦面包 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
蛋黄酱（购买） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
白砂糖 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
胡萝卜（原） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
蓝莓（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛肉柄 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
石榴,甜石榴（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
杏（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
李子（鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
食物中钙。有多少钙中 番茄酱罐头?
健康食品 - 卡路里。多少卡路里是在那里 辣椒?
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