食物中的铁。有多少铁中 里脊猪肉?
里脊猪肉 包含:
- 330.00 热量 (里脊猪肉 - 食品百克)
- 0.00 克碳水化合物 (里脊猪肉 - 食品100克)
- 30.00 克脂肪 (里脊猪肉 - 食品百克)
- 15.00 克蛋白质 (里脊猪肉 - 食品100克)
矿物质
里脊猪肉 包含:- 9.00 毫克的钙 (里脊猪肉 - 食品100克的)
- 2.40 毫克铁 (里脊猪肉 - 食品100克)
- 0.00 镁 (里脊猪肉 - 食品百克)
- 1.00 毫克磷 (里脊猪肉 - 食品百克)
- 0.00 毫克钾 (里脊猪肉 - 食品百克的)
- 0.00 毫克钠 (里脊猪肉 - 食品100克)
维生素
里脊猪肉 包含:- 0.00 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (里脊猪肉 - 食品百克)
- 0.80 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (里脊猪肉 - 食品100克的)
- 0.20 毫克,维生素B2或核黄素 (里脊猪肉 - 食品100克)
- 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (里脊猪肉 - 食品100克)
- 0.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (里脊猪肉 - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (里脊猪肉 - 食品百克)
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参见:
维生素B6的食物 准备 - 加工肉类最少的维生素B6吗？无钠饮食 准备 - 加工过的肉类有至少钠？
没有磷的饮食 准备 - 加工过的肉类有至少磷吗？
富含碳水化合物的食物 肉最碳水化合物吗？
维生素C的食物 没有准备好 - 生肉最少的维生素C？
富含镁的食物 哪种肉最镁吗？
维生素B1的食品 肉的维生素B1？
体重增加 - 卡路里的食物 哪个没有准备好 - 生肉了大部分的热量？
饮食中没有加入镁 肉至少镁？
杂货:
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羊奶 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
小牛肉印章 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
葡萄干,红色和白色 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
接缝 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
羊里脊 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鸭蛋100克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
火鸡鸡蛋百克 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
土耳其 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
南瓜 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
蜗牛 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
菜花（煮） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲑鱼罐头 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
黄油 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
玉米粒 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
小扁豆（干） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
梨,罐头糖浆 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲤鱼 ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
牛肉polumasno ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
鲱鱼（新鲜） ( 营养 - 热量,维生素,矿物质 )
食品 - 蛋白质 - 植物营养。有多少蛋白质中 甜菜根（煮）?
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