食物中的铁。有多少铁中 鲤鱼?
鲤鱼 包含:
- 149.00 热量 (鲤鱼 - 食品百克)
- 0.00 克碳水化合物 (鲤鱼 - 食品100克)
- 7.10 克脂肪 (鲤鱼 - 食品百克)
- 18.90 克蛋白质 (鲤鱼 - 食品100克)
矿物质
鲤鱼 包含:- 34.00 毫克的钙 (鲤鱼 - 食品100克的)
- 1.00 毫克铁 (鲤鱼 - 食品100克)
- 0.00 镁 (鲤鱼 - 食品百克)
- 230.00 毫克磷 (鲤鱼 - 食品百克)
- 280.00 毫克钾 (鲤鱼 - 食品百克的)
- 50.00 毫克钠 (鲤鱼 - 食品100克)
维生素
鲤鱼 包含:- 0.09 毫克,维生素A（视黄醇或胡萝卜素） (鲤鱼 - 食品百克)
- 0.09 毫克,维生素B1（硫胺素,安奈林） (鲤鱼 - 食品100克的)
- 0.04 毫克,维生素B2或核黄素 (鲤鱼 - 食品100克)
- 0.00 毫克维生素B6或吡哆醇 (鲤鱼 - 食品100克)
- 0.00 毫克的维生素C或抗坏血酸 (鲤鱼 - 食品百克)
- 0.00 毫克维生素E或维生素E (鲤鱼 - 食品百克)
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