الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في التين (الجاف)?

التين (الجاف) يحتوي 116.00 ملغ فوسفور (التين (الجاف) - أغذية 100G)

التين (الجاف) يحتوي:

- 276.00 السعرات الحرارية (التين (الجاف) - أغذية 100G)

- 62.30 الكربوهيدرات ز (التين (الجاف) - أغذية 100G)

- 1.10 غرام من الدهون (التين (الجاف) - أغذية 100G)

- 4.10 غرام من البروتين (التين (الجاف) - أغذية 100G)

المعادن

التين (الجاف) يحتوي:

- 178.00 ملغ كالسيوم (التين (الجاف) - أغذية 100G)

- 3.50 ملغ حديد (التين (الجاف) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (التين (الجاف) - أغذية 100G)

- 116.00 ملغ فوسفور (التين (الجاف) - أغذية 100G)

- 882.00 ملغ البوتاسيوم (التين (الجاف) - أغذية 100G)

- 26.00 ملغ صوديوم (التين (الجاف) - أغذية 100G)

الفيتامينات

التين (الجاف) يحتوي:

- 0.03 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (التين (الجاف) - 100G الأغذية)

- 0.16 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (التين (الجاف) - 100G الأغذية)

- 0.12 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (التين (الجاف) - أغذية 100G)

- 0.32 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (التين (الجاف) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (التين (الجاف) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (التين (الجاف) - أغذية 100G)

انظر أيضا:

DIET WITHOUT البوتاسيوم التي أعدت - الفواكه المصنعة لها أقل البوتاسيوم؟
VITAMIN C IN FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر فيتامين C؟
فيتامين (أ) في FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر فيتامين A؟
VITAMIN B2 IN FOODS التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها B2 فيتامين الأقل؟
فيتامين (أ) في FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة يكون أقل فيتامين A؟
RICH في المغنيسيوم FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر المغنيسيوم؟
VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها أكثر فيتامين B1؟
DIET دون IRON أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الحديد؟
DIET دون الكالسيوم أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة يكون أقل الكالسيوم؟
المعادن في FOOD أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر المعادن؟