Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in ganzes Huhn Ei 100 g?
Ganzes Huhn Ei 100 g enthält:
- 162.00 Kalorien (ganzes Huhn Ei 100 g - Essen 100g)
- 0.60 g Kohlenhydrate (ganzes Huhn Ei 100 g - Essen 100g)
- 11.50 g Fett (ganzes Huhn Ei 100 g - Essen 100g)
- 12.80 g Protein (ganzes Huhn Ei 100 g - Essen 100g)
Mineralien
Ganzes Huhn Ei 100 g enthält:- 54.00 mg Calcium (ganzes Huhn Ei 100 g - Essen 100g)
- 2.70 mg Eisen (ganzes Huhn Ei 100 g - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (ganzes Huhn Ei 100 g - Essen 100g)
- 208.00 mg Phosphor (ganzes Huhn Ei 100 g - Essen 100g)
- 138.00 mg Kalium (ganzes Huhn Ei 100 g - Essen 100g)
- 130.00 mg Natrium (ganzes Huhn Ei 100 g - Lebensmittel 100g)
Vitamine
Ganzes Huhn Ei 100 g enthält:- 0.34 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (ganzes Huhn Ei 100 g - Essen 100g)
- 0.12 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (ganzes Huhn Ei 100 g - Essen 100g)
- 0.34 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (ganzes Huhn Ei 100 g - Essen 100g)
- 0.26 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (ganzes Huhn Ei 100 g - Essen 100g)
- 0.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (ganzes Huhn Ei 100 g - food 100g)
- 2.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (ganzes Huhn Ei 100 g - Essen 100g)
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Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate
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