Gesunde Ernährung - Kalorien. Wie viele Kalorien gibt es in weiße Bohnen?
Weiße Bohnen enthält:
- 25.00 Kalorien (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 3.00 g Kohlenhydrate (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 0.40 g Fett (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 2.30 g Protein (weiße Bohnen - Essen 100g)
Mineralien
Weiße Bohnen enthält:- 80.00 mg Calcium (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 1.60 mg Eisen (weiße Bohnen - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 33.00 mg Phosphor (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 260.00 mg Kalium (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 320.00 mg Natrium (weiße Bohnen - Lebensmittel 100g)
Vitamine
Weiße Bohnen enthält:- 2.04 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 0.02 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 0.10 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 0.06 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 14.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (weiße Bohnen - food 100g)
- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (weiße Bohnen - Essen 100g)
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Siehe auch:
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ARTEN VON LEBENSMITTELN:
Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate
Lebensmittel:
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Rindfleisch (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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Lamm (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weiße Bohnen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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