Eisen in der Nahrung. Wie viel Eisen gibt es in weiße Bohnen?
Weiße Bohnen enthält:
- 25.00 Kalorien (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 3.00 g Kohlenhydrate (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 0.40 g Fett (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 2.30 g Protein (weiße Bohnen - Essen 100g)
Mineralien
Weiße Bohnen enthält:- 80.00 mg Calcium (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 1.60 mg Eisen (weiße Bohnen - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 33.00 mg Phosphor (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 260.00 mg Kalium (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 320.00 mg Natrium (weiße Bohnen - Lebensmittel 100g)
Vitamine
Weiße Bohnen enthält:- 2.04 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 0.02 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 0.10 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 0.06 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (weiße Bohnen - Essen 100g)
- 14.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (weiße Bohnen - food 100g)
- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (weiße Bohnen - Essen 100g)
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welches Fleisch hat das meiste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Zucker und Zuckerderivate haben die meisten Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Wild hat die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Wild hat die geringste Eisen?
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Süßwasserfische haben die geringste Eisen?
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>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Getreide und Getreideprodukten haben die geringste Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Geflügel hat die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Geflügel hat die geringste Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Früchte und Produkte haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fleischprodukte haben die geringste Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fleisch hat am wenigsten Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Käsesorten haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche fermentierte Käsesorten haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Eier von Hausgeflügel haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Eier von Hausgeflügel haben die geringste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON die Fleischerzeugnisse haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON davon Zucker und Zucker-Derivate haben die am wenigsten Eisen?
Siehe auch:
MINERALIEN IN LEBENSMITTELN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Mineralien?NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN PHOSPHOR Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Phosphor?
DIäT OHNE KOHLENHYDRATE Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Kohlenhydrate?
VITAMINE IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse am wenigsten Vitamine?
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VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben den geringsten Vitamin-A?
FOOD FOR GEWICHTSZUNAHME - KALORIEN Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Kalorien?
VITAMIN E IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Vitamin E?
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LEBENSMITTEL REICH AN PROTEIN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Protein?
ARTEN VON LEBENSMITTELN:
Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate
Lebensmittel:
Parmesan ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomatensaft, gesalzen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Aal (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kalb polumasno ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hering (marinierten) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Glasierten Reis, roh ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Karotten (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Brie ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rohteig ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Weißen raffinierten Zucker ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomaten (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hühnereigelb 100 g ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schnittlauch (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Greens ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Melone ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schwarzbrot ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Quitte (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grapefruit (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gründling ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stockente ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Vitamin B2 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B2 oder Riboflavin ist dort in Parmesan?
Magnesium in Lebensmitteln. Wie viel Magnesium gibt es in Tomatensaft, gesalzen?
Ein Vitamin, das in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin A (Retinol oder Carotin) gibt es in Aal (frisch)?
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