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DIäT OHNE IRON
Welche Muscheln, Krabben etc haben die geringste Eisen?

Kalzium | Eisen | Magnesium | Phosphor | Kalium | Natrium

DIäT OHNE IRON Welche Muscheln, Krabben etc haben die geringste Eisen?


1. Hummer (frisch) enthält 0.60 mg Eisen food 100g

2. Hummer in einer Dose enthält 0.80 mg Eisen food 100g

3. Krebse (frisch) enthält 0.90 mg Eisen food 100g

4. Krebse in einer Dose enthält 0.90 mg Eisen food 100g

5. Frog drumstick enthält 1.10 mg Eisen food 100g

6. Dosen Krabben enthält 1.80 mg Eisen food 100g

7. Hummer (gekocht) enthält 2.00 mg Eisen food 100g

8. Schnecke enthält 3.50 mg Eisen food 100g

9. Schildkröte enthält 5.60 mg Eisen food 100g

10. Gekochten Muscheln enthält 20.00 mg Eisen food 100g



>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Lebensmittel haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Lebensmittel hat die wenigsten Eisen?

Getreide und Getreideerzeugnisse
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Getreide und Getreideprodukten haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Getreide und Getreideprodukten haben die geringste Eisen?

Fleisch
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welches Fleisch hat das meiste Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fleisch hat am wenigsten Eisen?

Feinkost
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON die Fleischerzeugnisse haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fleischprodukte haben die geringste Eisen?

Wild
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Wild hat die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Wild hat die geringste Eisen?

Geflügel
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Geflügel hat die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Geflügel hat die geringste Eisen?

Birds
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Vögel die meiste Eisen haben?
>> DIäT OHNE IRON Welche Vögel haben den am wenigsten Eisen?

Meeresfische
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Meeresfische haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Meeresfische haben die geringste Eisen?

Süßwasserfische
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Süßwasserfische haben das meiste Eisen?
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Süßwasserfische haben die geringste Eisen?

Muscheln, Krebse, etc.
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Muscheln, Krabben etc haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Muscheln, Krabben etc haben die geringste Eisen?

Milch
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Milch hat das meiste Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Milch hat den geringsten Eisen?

Fermentierte Milch, Sahne, etc.
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche fermentierte Milch, Sahne etc. hat die geringste Eisen?

Fermentierte Käse
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche fermentierte Käsesorten haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche fermentierte Käsesorten haben die geringste Eisen?

Eier von Hausgeflügel
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Eier von Hausgeflügel haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Eier von Hausgeflügel haben die geringste Eisen?

Gemüse und pflanzliche Produkte
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Eisen?

Obst und Obstprodukte
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Früchte und Produkte haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Früchte und Produkte haben die wenigsten Eisen?

Fettstoffe
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON Welche Fette und fetthaltige Substanzen haben die geringste Eisen?

Zucker und Zuckerderivate
>> LEBENSMITTEL REICH AN IRON Welche Zucker und Zuckerderivate haben die meisten Eisen?
>> DIäT OHNE IRON davon Zucker und Zucker-Derivate haben die am wenigsten Eisen?


Siehe auch:

NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALZIUM Welche vorbereitet - verarbeitete Muscheln, Krabben etc haben die meisten Calcium?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALZIUM Welche unvorbereitet - raw Muscheln, Krabben etc haben die meisten Calcium?
VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche Muscheln, Krabben etc haben den geringsten Vitamin-A?
FOOD FüR DIE GEWICHTSABNAHME Welche vorbereitet - verarbeitete Muscheln, Krebse etc. haben am wenigsten Fett?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN MAGNESIUM Welche unvorbereitet - raw Muscheln, Krabben etc haben die meisten Magnesium?
DIäT OHNE SODIUM Welche unvorbereitet - raw Muscheln, Krabben etc haben die geringste Natrium?
VITAMINE IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitete Muscheln, Krabben etc haben die meisten Vitamine?
FOOD FOR GEWICHTSZUNAHME - KALORIEN Welche Muscheln, Krebse etc. haben die meisten Kalorien?
LEBENSMITTEL REICH AN SODIUM Welche vorbereitet - verarbeitete Muscheln, Krabben etc haben die meisten Natrium?
VITAMINE UND MINERALSTOFFE IN FOOD Welche Muscheln, Krabben etc haben die meisten Vitamine und Mineralstoffe?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
Meeresfische
Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


Ziegenkäse (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Trauben (frische Säfte) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reiskorn (nicht geschält) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Apricot (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kondensmilch Kuhmilch, gesüßt ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Salat ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Feigen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Glasierten Reis, gekocht ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Feld Kaninchen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Bohnen (trocken) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Erdbeer-Kompott in Dosen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rindfleisch (semi Fett) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Dosen Krabben ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Reismehl ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Rindfleisch aitchbone ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Gelbe Pfifferlinge ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kuchen mit Äpfeln ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Boloney ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Heidelbeeren (frisch) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Sonnenblumenkern ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )


Phosphor in Lebensmitteln. Wie viel Phosphor gibt es in Ziegenkäse (Durchschnitt)?
Phosphor in Lebensmitteln. Wie viel Phosphor gibt es in Trauben (frische Säfte)?
Natrium in Lebensmitteln. Wie viel Natrium ist dort in Reiskorn (nicht geschält)?
C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in apricot (frisch)?
Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in Kondensmilch Kuhmilch, gesüßt?
E Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin E oder Tocopherol gibt es in Salat?
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