C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in Lauch (raw)?
Lauch (raw) enthält:
- 48.00 Kalorien (Lauch (raw) - Essen 100g)
- 7.50 g Kohlenhydrate (Lauch (raw) - Essen 100g)
- 0.70 g Fett (Lauch (raw) - Essen 100g)
- 2.70 g Protein (Lauch (raw) - Essen 100g)
Mineralien
Lauch (raw) enthält:- 170.00 mg Calcium (Lauch (raw) - Essen 100g)
- 3.10 mg Eisen (Lauch (raw) - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (Lauch (raw) - Essen 100g)
- 60.00 mg Phosphor (Lauch (raw) - Essen 100g)
- 438.00 mg Kalium (Lauch (raw) - Essen 100g)
- 76.00 mg Natrium (Lauch (raw) - Lebensmittel 100g)
Vitamine
Lauch (raw) enthält:- 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Lauch (raw) - Essen 100g)
- 0.19 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Lauch (raw) - Essen 100g)
- 0.14 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Lauch (raw) - Essen 100g)
- 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Lauch (raw) - Essen 100g)
- 30.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Lauch (raw) - food 100g)
- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Lauch (raw) - Essen 100g)
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Siehe auch:
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VITAMIN A IN LEBENSMITTELN Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Vitamin-A?
DIäT OHNE MAGNESIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die am wenigsten Magnesium?
NAHRUNGSMITTEL, DIE REICH AN KALZIUM Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Calcium?
VITAMIN C IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse am wenigsten Vitamin C?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Vitamine B6?
LEBENSMITTEL REICH AN KOHLENHYDRATEN Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Kohlenhydrate?
VITAMIN B6 IN FOODS Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben den geringsten Vitamin B6?
VITAMIN B1 IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die meisten Vitamin B1?
ARTEN VON LEBENSMITTELN:
Getreide und Getreideerzeugnisse
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Feinkost
Wild
Geflügel
Birds
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Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate
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