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Phosphor in Lebensmitteln. Wie viel Phosphor gibt es in Kartoffel (raw)?

Kartoffel (raw) enthält 58.00 mg Phosphor (Kartoffel (raw) - Essen 100g)

Kartoffel (raw) enthält:

- 85.00 Kalorien (Kartoffel (raw) - Essen 100g)

- 18.90 g Kohlenhydrate (Kartoffel (raw) - Essen 100g)

- 0.10 g Fett (Kartoffel (raw) - Essen 100g)

- 2.00 g Protein (Kartoffel (raw) - Essen 100g)



Mineralien

Kartoffel (raw) enthält:

- 14.00 mg Calcium (Kartoffel (raw) - Essen 100g)

- 0.90 mg Eisen (Kartoffel (raw) - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Kartoffel (raw) - Essen 100g)

- 58.00 mg Phosphor (Kartoffel (raw) - Essen 100g)

- 450.00 mg Kalium (Kartoffel (raw) - Essen 100g)

- 4.00 mg Natrium (Kartoffel (raw) - Lebensmittel 100g)

Vitamine

Kartoffel (raw) enthält:

- 0.01 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Kartoffel (raw) - Essen 100g)

- 0.11 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Kartoffel (raw) - Essen 100g)

- 0.04 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Kartoffel (raw) - Essen 100g)

- 0.20 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Kartoffel (raw) - Essen 100g)

- 30.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Kartoffel (raw) - food 100g)

- 0.06 mg Vitamin E oder Tocopherol (Kartoffel (raw) - Essen 100g)



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>> DIET OHNE PHOSPHOR Welche Zucker und Zuckerderivate die geringste Phosphor?
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Siehe auch:

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VITAMIN E IN FOOD Welche unvorbereitet - rohes Gemüse haben die meisten Vitamin E?
VITAMIN B2 IN FOODS Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Vitamin B2?
MINERALS IN FOOD Welche vorbereitet - verarbeitetes Gemüse haben die meisten Mineralien?

ARTEN VON LEBENSMITTELN:


Getreide und Getreideerzeugnisse
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Geflügel
Birds
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Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
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fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


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