C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in Sardine?
Sardine enthält:
- 167.00 Kalorien (Sardine - Essen 100g)
- 0.60 g Kohlenhydrate (Sardine - Essen 100g)
- 9.00 g Fett (Sardine - Essen 100g)
- 20.00 g Protein (Sardine - Essen 100g)
Mineralien
Sardine enthält:- 18.00 mg Calcium (Sardine - Essen 100g)
- 0.90 mg Eisen (Sardine - food 100g)
- 0.00 mg Magnesium (Sardine - Essen 100g)
- 182.00 mg Phosphor (Sardine - Essen 100g)
- 0.00 mg Kalium (Sardine - Essen 100g)
- 0.00 mg Natrium (Sardine - Lebensmittel 100g)
Vitamine
Sardine enthält:- 0.15 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Sardine - Essen 100g)
- 0.06 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Sardine - Essen 100g)
- 0.50 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Sardine - Essen 100g)
- 0.00 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Sardine - Essen 100g)
- 0.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Sardine - food 100g)
- 0.00 mg Vitamin E oder Tocopherol (Sardine - Essen 100g)
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Siehe auch:
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FOOD FOR WEIGHT GAIN Welche unvorbereitet - raw Meeresfische haben die meisten Fett?
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ARTEN VON LEBENSMITTELN:
Getreide und Getreideerzeugnisse
Fleisch
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Geflügel
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Meeresfische
Süßwasserfische
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Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate
Lebensmittel:
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Röhrling ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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