Vitamina A en los alimentos. ¿Cuánta vitamina A (retinol o caroteno) ¿existe en el sistema yogur?
Yogur contiene:
- 72.00 calorías (yogur - Comida 100g)
- 4.50 g Hidratos de carbono (yogur - Comida 100g)
- 3.80 g grasa (yogur - Comida 100g)
- 4.80 g Proteína (yogur - Comida 100g)
Minerales
Yogur contiene:- 150.00 mg de calcio (yogur - Comida 100g)
- 0.20 mg de hierro (yogur - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (yogur - Comida 100g)
- 135.00 mg de fósforo (yogur - Comida 100g)
- 190.00 mg de potasio (yogur - Comida 100g)
- 62.00 mg de sodio (yogur - Comida 100g)
Vitaminas
Yogur contiene:- 0.04 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (yogur - Comida 100g)
- 0.05 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (yogur - Comida 100g)
- 0.03 mg de vitamina B2 o riboflavina (yogur - Comida 100g)
- 0.03 mg de vitamina B6 o piridoxina (yogur - Comida 100g)
- 2.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (yogur - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (yogur - Comida 100g)
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Véase también:
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DIETA SIN CALCIO ¿Cuál es leche fermentada, crema, etc tiene menos calcio?
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ALIMENTOS RICOS EN CALCIO Qué preparado - procesado de leche fermentada, etc crema tiene más calcio?
ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS ETC que fermenta la leche, la crema tiene la mayor cantidad de proteínas?
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
De harina de trigo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Zanahorias (cocidas, enlatadas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Salchicha frita Debrecin ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ciervo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Boleto ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cangrejo en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Polvos de cacao ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Rana muslo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Crema batida ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceituna verde (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Oveja hombro ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albur ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mermelada de ruibarbo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tocino cocido ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cacao - manteca ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Batatas (en bruto) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pato de carne sin grasa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chorizo frito ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pan negro ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tortuga marina ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema de harina de trigo?
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Fósforo en los alimentos. ¿Cuánto hay en fósforo boleto?
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