ALIMENTACIÓN SALUDABLE - Calorías. ¿Cuántas calorías hay en el sistema remolacha (cruda)?
Remolacha (cruda) contiene:
- 33.00 calorías (remolacha (cruda) - Comida 100g)
- 5.60 g Hidratos de carbono (remolacha (cruda) - Comida 100g)
- 0.40 g grasa (remolacha (cruda) - Comida 100g)
- 1.60 g Proteína (remolacha (cruda) - Comida 100g)
Minerales
Remolacha (cruda) contiene:- 110.00 mg de calcio (remolacha (cruda) - Comida 100g)
- 0.30 mg de hierro (remolacha (cruda) - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (remolacha (cruda) - Comida 100g)
- 29.00 mg de fósforo (remolacha (cruda) - Comida 100g)
- 550.00 mg de potasio (remolacha (cruda) - Comida 100g)
- 145.00 mg de sodio (remolacha (cruda) - Comida 100g)
Vitaminas
Remolacha (cruda) contiene:- 2.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (remolacha (cruda) - Comida 100g)
- 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (remolacha (cruda) - Comida 100g)
- 0.09 mg de vitamina B2 o riboflavina (remolacha (cruda) - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (remolacha (cruda) - Comida 100g)
- 34.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (remolacha (cruda) - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (remolacha (cruda) - Comida 100g)
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Véase también:
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DIETA SIN SODIO Qué desprevenido - vegetales crudos tienen menos sodio?
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Arroz de grano vidriada, cocida ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche condensada de vaca, sin azúcar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Verduras ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Secas las semillas enteras de soya ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Asado de cerdo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albur ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
La leche de cabra ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de oveja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Costura ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de yegua ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Berenjena (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pavo huevo 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Caracol ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Polvo de leche de vaca, todo endulzado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arándano, enlatados estofado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Espinaca (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mermelada de ruibarbo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Candy - pastel (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Manta ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Azúcar blanca refinada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sodio en los alimentos. ¿Cuánto sodio hay en el sistema Arroz de grano vidriada, cocida?
El potasio en los alimentos. ¿Cuánto potasio hay en el sistema leche condensada de vaca, sin azúcar?
ALIMENTACIÓN SALUDABLE - Calorías. ¿Cuántas calorías hay en el sistema verduras?
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