KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal vahukoor?
Vahukoor sisaldab:
- 316.00 kaloreid (vahukoor - Toidu 100g)
- 3.10 g süsivesikuid (vahukoor - Toidu 100g)
- 32.70 g rasva kohta (vahukoor - Toidu 100g)
- 2.30 g Valk (vahukoor - Toidu 100g)
Mineraalid
Vahukoor sisaldab:- 77.00 mg kaltsiumi (vahukoor - Toidu 100g)
- 0.05 mg rauda (vahukoor - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (vahukoor - Toidu 100g)
- 62.00 mg fosforit (vahukoor - Toidu 100g)
- 67.00 mg kaaliumi (vahukoor - Toidu 100g)
- 39.00 mg naatriumi (vahukoor - Toidu 100g)
Vitamiinid
Vahukoor sisaldab:- 0.15 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (vahukoor - Toidu 100g)
- 0.33 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (vahukoor - Toidu 100g)
- 0.25 mg B2-vitamiini või riboflaviini (vahukoor - Toidu 100g)
- 0.14 mg B6-vitamiini või püridoksiin (vahukoor - Toidu 100g)
- 1.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (vahukoor - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (vahukoor - Toidu 100g)
>> KALTSIUMI-RIKKAD TOIDUD Millist toitu on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaltsiumi?
>> KALTSIUMI-RIKKAD TOIDUD Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Millist piima vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Millist piima on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Millised toidud on kõige vähem kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline rasvad ja rasvainete on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline puu-ja puu-tooted on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline puu-ja puu tooted on vähemalt kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline merekalad on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline merekalad on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline mageveekaladest on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline mageveekaladest on kõige kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline linnuliha on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline lindudel on vähemalt kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline lihatooted on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline lihatooted on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline liha on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline liha on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline kodulindude munad on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline kodulindude munad on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline karbid, krabid jne on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline karbid, krabid jne on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline kääritatud juustud on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline kääritatud juustud on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline hirveliha on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline hirveliha on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM mille suhtes kodulinnud on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI kust linnud on kõige kaltsiumi?
Vaata ka:
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline valmistunud - toores fermenteeritud piim, koor jne on kõige B6-vitamiini?TOITUMISES ILMA SÜSIVESIKUTE Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt süsivesikuid?
FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige kaltsiumi?
VITAMIINID FOOD Milline valmistunud - toores fermenteeritud piim, koor jne on kõige vitamiine?
SüSIVESIKUTE RIKKAD TOIDUD Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige süsivesikuid?
A-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt vitamiini?
C-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt C-vitamiini?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS mis valmistas - töödeldud fermenteeritud piim, koor jne on kõige vitamiine ja mineraale?
MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Milline valmistunud - toores fermenteeritud piim, koor jne on kõige magneesiumi?
FOODS RIKAS KALTSIUMI mis valmistas - töödeldud fermenteeritud piim, koor jne on kõige kaltsiumi?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Koduküüliku liha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambad õla ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Homaar (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Marmelaad (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maapähklid (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porgand (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Jõevähi saab ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sardiinid (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tuunikonservide ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (keedetud, kooritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Praetud vorsti ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Metsa jänes ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiima, koorima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rafineerimata suhkrut ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Faasan ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Parmesani ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Brokkoli (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sibul (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mais idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal koduküüliku liha?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal lambad õla?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal homaar (keedetud)?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal marmelaad (keskmine)?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal maapähklid (kuiv)?
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal porgand (toores)?