B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal vahukoor?
Vahukoor sisaldab:
- 316.00 kaloreid (vahukoor - Toidu 100g)
- 3.10 g süsivesikuid (vahukoor - Toidu 100g)
- 32.70 g rasva kohta (vahukoor - Toidu 100g)
- 2.30 g Valk (vahukoor - Toidu 100g)
Mineraalid
Vahukoor sisaldab:- 77.00 mg kaltsiumi (vahukoor - Toidu 100g)
- 0.05 mg rauda (vahukoor - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (vahukoor - Toidu 100g)
- 62.00 mg fosforit (vahukoor - Toidu 100g)
- 67.00 mg kaaliumi (vahukoor - Toidu 100g)
- 39.00 mg naatriumi (vahukoor - Toidu 100g)
Vitamiinid
Vahukoor sisaldab:- 0.15 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (vahukoor - Toidu 100g)
- 0.33 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (vahukoor - Toidu 100g)
- 0.25 mg B2-vitamiini või riboflaviini (vahukoor - Toidu 100g)
- 0.14 mg B6-vitamiini või püridoksiin (vahukoor - Toidu 100g)
- 1.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (vahukoor - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (vahukoor - Toidu 100g)
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Millist toitu on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt B2-vitamiin?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Millist piima vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Millist piima on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline toit on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline rasvad ja rasvainete on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt vitamiin B2?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline puu-ja puu-tooted on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt vitamiin B2?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline merekalad on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline merekalad on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline mageveekaladest on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline mageveekaladest on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline linnuliha on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDU Milline lindudel on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline lihatooted on vähemalt B2-vitamiin?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline lihatooted on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline liha on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline liha on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiinid B2?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline kodulindude munad on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline kodulindude munad on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline karbid, krabid jne on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline karbid, krabid jne on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline kääritatud juustud on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline kääritatud juustud on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDU Milline hirveliha on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline hirveliha on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDUS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDU mille suhtes kodulinnud on vähemalt B2-vitamiini?
>> VITAMIIN B2 TOIDU kust linnud on kõige B2-vitamiini?
Vaata ka:
VITAMIIN B2 TOIDUS mis valmistas - töödeldud fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt B2-vitamiini?VITAMIIN B6 TOIDUS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige B6-vitamiini?
TOITUMISES ILMA NAATRIUM Milline valmistunud - toores fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt naatrium?
VITAMIINID FOOD Milline valmistunud - toores fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt vitamiine?
MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Milline valmistunud - toores fermenteeritud piim, koor jne on kõige magneesiumi?
FOODS PROTEIINIRIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige valk?
SüSIVESIKUTE RIKKAD TOIDUD mis valmistas - töödeldud fermenteeritud piim, koor jne on kõige süsivesikuid?
B1-VITAMIINI TOIDUS mis valmistas - töödeldud fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt B1-vitamiini?
FOODS RIKAS KAALIUMI Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige kaalium?
TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline valmistunud - toores fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt fosforit?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Roheline pipar ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Toores tainas ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Söögipeet (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Klaasitud riis, toores ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kakao - või ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Siirup ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ploomid (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Bataat (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Keedetud soolatud sink ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kaerajahu lumehelves ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lillkapsas (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Punane pipar ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veiseliha istmikuluu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Soja idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Riisihelbed ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Makrell ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heeringas (marineeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Karask ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal roheline pipar?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal toores tainas?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal viinamarjad (värske mahl)?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal söögipeet (toores)?
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal klaasitud riis, toores?
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal kakao - või?