Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal terve kana muna 48 g?
Terve kana muna 48 g sisaldab:
- 76.00 kaloreid (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 0.30 g süsivesikuid (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 5.50 g rasva kohta (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 6.20 g Valk (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
Mineraalid
Terve kana muna 48 g sisaldab:- 30.00 mg kaltsiumi (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 1.40 mg rauda (terve kana muna 48 g - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 105.00 mg fosforit (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 69.00 mg kaaliumi (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 66.00 mg naatriumi (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
Vitamiinid
Terve kana muna 48 g sisaldab:- 0.17 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 0.06 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 0.17 mg B2-vitamiini või riboflaviini (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 0.13 mg B6-vitamiini või püridoksiin (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (terve kana muna 48 g - toidu 100g)
- 1.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Millist piima vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Millist piima on kõige kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Millised toidud on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline toit on vähemalt kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline rasvad ja rasvainete on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline puu-ja puu-tooted on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline puu-ja puu tooted on vähemalt kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline merekalad on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline merekalad on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline mageveekaladest on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline mageveekaladest on kõige kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline linnuliha on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline lindudel on vähemalt kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline lihatooted on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline lihatooted on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline liha on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline liha on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline kodulindude munad on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline kodulindude munad on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline karbid, krabid jne on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline karbid, krabid jne on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline kääritatud juustud on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline kääritatud juustud on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline hirveliha on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline hirveliha on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID mille suhtes kodulinnud on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID kust linnud on kõige kaloreid?
Vaata ka:
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline kodulindude munad on kõige vitamiine ja mineraale?FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline kodulindude munad on kõige kaltsiumi?
FOOD KAALULANGUS Milline poultra munad on vähemalt rasva?
C-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige C-vitamiini?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline poultra munad on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline kodulindude munad on kõige B6-vitamiini?
E-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige E-vitamiini?
FOODS PROTEIINIRIKAS Milline kodulindude munad on kõige valk?
VITAMIINID FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt vitamiine?
VITAMIIN B2 TOIDUS Milline kodulindude munad on kõige B2-vitamiini?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Porgand (keedetud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valgeid ube ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiima, koorima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambakarree ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hapukoor 35% rasva ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pirnid (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vaarikad (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Candy (keskmiselt) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Camemberti juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Herned (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heeringas (marineeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambaliha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porsaankyljyksiä ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valge nisuleib ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Värske valge juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiima pulber, kogu magustatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Suhkrumais (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Faasan ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambarasv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal porgand (keedetud, konserveeritud)?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal valgeid ube?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal lehmapiima, koorima?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal lambakarree?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal hapukoor 35% rasva?
Raud toidus. Kui palju rauda on seal pirnid (värske)?