E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal terve kana muna 48 g?
Terve kana muna 48 g sisaldab:
- 76.00 kaloreid (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 0.30 g süsivesikuid (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 5.50 g rasva kohta (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 6.20 g Valk (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
Mineraalid
Terve kana muna 48 g sisaldab:- 30.00 mg kaltsiumi (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 1.40 mg rauda (terve kana muna 48 g - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 105.00 mg fosforit (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 69.00 mg kaaliumi (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 66.00 mg naatriumi (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
Vitamiinid
Terve kana muna 48 g sisaldab:- 0.17 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 0.06 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 0.17 mg B2-vitamiini või riboflaviini (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 0.13 mg B6-vitamiini või püridoksiin (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (terve kana muna 48 g - toidu 100g)
- 1.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (terve kana muna 48 g - Toidu 100g)
>> E-VITAMIINI FOODS Millist toitu on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist piima vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist piima on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline toit on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline rasvad ja rasvainete on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline puu-ja puu tooted on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline mageveekaladest on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline mageveekaladest on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline linnuliha on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline lindudel on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline liha on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline liha on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline karbid, krabid jne on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline karbid, krabid jne on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD mille suhtes kodulinnud on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS kust linnud on kõige E-vitamiini?
Vaata ka:
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline kodulindude munad on kõige B6-vitamiini?TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline kodulindude munad on vähemalt fosforit?
VITAMIINID FOOD Milline kodulindude munad on kõige vitamiine?
VITAMIINID FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt vitamiine?
A-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt vitamiini?
E-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt E-vitamiini?
E-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige E-vitamiini?
FOODS RAUARIKAS Milline kodulindude munad on kõige raud?
VITAMIIN B2 TOIDUS Milline kodulindude munad on kõige B2-vitamiini?
FOODS RIKAS KAALIUMI Milline kodulindude munad on kõige kaalium?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Klaasitud riis, keedetud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Makrell ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Greip (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Päevalilleseemned ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Keefir ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Majonees (omatehtud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana oma munakollane 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Leht ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Baklažaan (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sibul (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mustikas, konservid hautatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sarapuupähkel (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Seller (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vaarikamoos on võimalik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Läätsed (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aedvili ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatipasta konservikarpides ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Merevetikad (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal klaasitud riis, keedetud?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal makrell?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal greip (värske)?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal päevalilleseemned?
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal keefir?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal majonees (omatehtud)?