TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal baklažaan (toores)?
Baklažaan (toores) sisaldab:
- 22.00 kaloreid (baklažaan (toores) - Toidu 100g)
- 2.90 g süsivesikuid (baklažaan (toores) - Toidu 100g)
- 0.30 g rasva kohta (baklažaan (toores) - Toidu 100g)
- 1.90 g Valk (baklažaan (toores) - Toidu 100g)
Mineraalid
Baklažaan (toores) sisaldab:- 18.00 mg kaltsiumi (baklažaan (toores) - Toidu 100g)
- 0.90 mg rauda (baklažaan (toores) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (baklažaan (toores) - Toidu 100g)
- 43.00 mg fosforit (baklažaan (toores) - Toidu 100g)
- 104.00 mg kaaliumi (baklažaan (toores) - Toidu 100g)
- 355.00 mg naatriumi (baklažaan (toores) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Baklažaan (toores) sisaldab:- 0.18 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (baklažaan (toores) - Toidu 100g)
- 0.06 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (baklažaan (toores) - Toidu 100g)
- 0.09 mg B2-vitamiini või riboflaviini (baklažaan (toores) - Toidu 100g)
- 0.30 mg B6-vitamiini või püridoksiin (baklažaan (toores) - Toidu 100g)
- 15.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (baklažaan (toores) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (baklažaan (toores) - Toidu 100g)
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt valku?
>> KõRGE VALGUSISALDUSEGA TOIDUAINEID Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Millist piima vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Millist piima on kõige valk?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Millised toidud on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline toit on vähemalt valku?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige valk?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline puu-ja puu tooted on vähemalt valku?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline merekalad on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline merekalad on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline mageveekaladest on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline mageveekaladest on kõige valk?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline linnuliha on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline lindudel on vähemalt valku?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline lihatooted on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline lihatooted on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline liha on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline liha on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline kodulindude munad on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline kodulindude munad on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline karbid, krabid jne on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline kääritatud juustud on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline kääritatud juustud on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline hirveliha on minimaalne valgusisaldus?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline hirveliha on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN mille suhtes kodulinnud on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS kust linnud on kõige valk?
Vaata ka:
FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige kaltsiumi?VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
DIEET RAUA mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt raud?
MINERAALIDE FOOD mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt mineraale?
VITAMIINID FOOD Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt vitamiine?
FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline valmistunud - toores köögivili on kõige kaltsiumi?
VITAMIINID FOOD Milline valmistunud - toores köögivili on kõige vitamiine?
FOODS RAUARIKAS mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige raud?
FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige süsivesikuid?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt B6-vitamiini?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Taimeõli (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Leht ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oranž (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sõstrad, punane ja valge ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Spinat (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Klaasitud riis, toores ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kanamuna valge 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Virsikud (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Konserveeritud lõhe ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Brie ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Päevalilleseemned ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Candy (keskmiselt) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Karamell ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Konserveeritud krabi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana oma munakollane 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Petersell (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kitsepiim ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiima, koorima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Petersell (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Greip (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal taimeõli (keskmine)?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal leht?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal oranž (värske)?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal sõstrad, punane ja valge?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal spinat (keedetud)?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal klaasitud riis, toores?