E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal porgand (keedetud)?
Porgand (keedetud) sisaldab:
- 41.00 kaloreid (porgand (keedetud) - Toidu 100g)
- 8.50 g süsivesikuid (porgand (keedetud) - Toidu 100g)
- 0.20 g rasva kohta (porgand (keedetud) - Toidu 100g)
- 1.10 g Valk (porgand (keedetud) - Toidu 100g)
Mineraalid
Porgand (keedetud) sisaldab:- 39.00 mg kaltsiumi (porgand (keedetud) - Toidu 100g)
- 0.80 mg rauda (porgand (keedetud) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (porgand (keedetud) - Toidu 100g)
- 37.00 mg fosforit (porgand (keedetud) - Toidu 100g)
- 305.00 mg kaaliumi (porgand (keedetud) - Toidu 100g)
- 50.00 mg naatriumi (porgand (keedetud) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Porgand (keedetud) sisaldab:- 0.00 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (porgand (keedetud) - Toidu 100g)
- 0.06 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (porgand (keedetud) - Toidu 100g)
- 0.06 mg B2-vitamiini või riboflaviini (porgand (keedetud) - Toidu 100g)
- 0.12 mg B6-vitamiini või püridoksiin (porgand (keedetud) - Toidu 100g)
- 8.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (porgand (keedetud) - toidu 100g)
- 0.45 mg E-vitamiini või tokoferooli (porgand (keedetud) - Toidu 100g)
>> E-VITAMIINI FOODS Millist toitu on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist piima vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist piima on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline toit on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline rasvad ja rasvainete on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline puu-ja puu tooted on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline mageveekaladest on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline mageveekaladest on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline linnuliha on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline lindudel on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline liha on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline liha on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline karbid, krabid jne on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline karbid, krabid jne on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD mille suhtes kodulinnud on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS kust linnud on kõige E-vitamiini?
Vaata ka:
FOODS RIKAS FOSFORIT Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige fosforit?VITAMIINID FOOD mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige vitamiine?
TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt süsivesikuid?
TOITUMISES ILMA PROTEIN mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt valku?
TOIDU KAALUTõUS - KALORID mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige kaloreid?
FOODS PROTEIINIRIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige valk?
E-VITAMIINI FOOD Milline valmistunud - toores köögivili on kõige E-vitamiini?
A-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt vitamiini?
VITAMIINID FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiine?
TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt fosforit?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Jogurt ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rukkileib ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maasikad (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tigu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Või, soolata (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Spinat (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kõrvits ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sardiinid (kogu konserveeritud vees) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rünt ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Keedetud soolatud sink ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kitsejuustuga (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Karask ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kondenseeritud lehmapiima, magustamata ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Konn trummipulk ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sarapuupähkel (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
õmblus ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maasikas (moos) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatoe (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tuur ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal jogurt?
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal rukkileib?
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal maasikad (värsked)?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal tigu?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal või, soolata (värske)?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal spinat (keedetud)?