E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal brokkoli (toores)?
Brokkoli (toores) sisaldab:
- 54.00 kaloreid (brokkoli (toores) - Toidu 100g)
- 7.80 g süsivesikuid (brokkoli (toores) - Toidu 100g)
- 0.60 g rasva kohta (brokkoli (toores) - Toidu 100g)
- 4.30 g Valk (brokkoli (toores) - Toidu 100g)
Mineraalid
Brokkoli (toores) sisaldab:- 29.00 mg kaltsiumi (brokkoli (toores) - Toidu 100g)
- 1.30 mg rauda (brokkoli (toores) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (brokkoli (toores) - Toidu 100g)
- 69.00 mg fosforit (brokkoli (toores) - Toidu 100g)
- 420.00 mg kaaliumi (brokkoli (toores) - Toidu 100g)
- 11.00 mg naatriumi (brokkoli (toores) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Brokkoli (toores) sisaldab:- 0.12 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (brokkoli (toores) - Toidu 100g)
- 0.09 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (brokkoli (toores) - Toidu 100g)
- 0.16 mg B2-vitamiini või riboflaviini (brokkoli (toores) - Toidu 100g)
- 0.13 mg B6-vitamiini või püridoksiin (brokkoli (toores) - Toidu 100g)
- 80.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (brokkoli (toores) - toidu 100g)
- 2.50 mg E-vitamiini või tokoferooli (brokkoli (toores) - Toidu 100g)
>> E-VITAMIINI FOODS Millist toitu on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist piima vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist piima on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline toit on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline rasvad ja rasvainete on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline puu-ja puu tooted on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline mageveekaladest on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline mageveekaladest on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline linnuliha on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline lindudel on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline liha on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline liha on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline karbid, krabid jne on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline karbid, krabid jne on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD mille suhtes kodulinnud on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS kust linnud on kõige E-vitamiini?
Vaata ka:
FOODS RIKAS FOSFORIT Milline valmistunud - toores köögivili on kõige fosforit?TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt süsivesikuid?
B1-VITAMIINI TOIDU Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt B1-vitamiini?
TOITUMISES ILMA FOSFORIT mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt fosforit?
E-VITAMIINI FOOD Milline valmistunud - toores köögivili on kõige E-vitamiini?
C-VITAMIINI FOODS mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige C-vitamiini?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline valmistunud - toores köögivili on kõige vitamiine ja mineraale?
FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige süsivesikuid?
TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt magneesiumi?
E-VITAMIINI FOOD mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige E-vitamiini?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Riisitera (mitte kooritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambaliha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rünt ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Majonees (ostetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valge rafineeritud suhkur ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiima, koorima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kuld ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pirnid (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Bataat (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rinnapiima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Granaatõun, magusa granaatõun (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambarasv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Keefir ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Nisu manna ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiima pulber, kogu magustatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Greip (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Petersell (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Küpsis ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mära piima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal riisitera (mitte kooritud)?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal lambaliha?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal rünt?
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal majonees (ostetud)?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal Valge rafineeritud suhkur?
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal lehmapiima, koorima?