Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal aedsalat?
Aedsalat sisaldab:
- 23.00 kaloreid (aedsalat - Toidu 100g)
- 4.20 g süsivesikuid (aedsalat - Toidu 100g)
- 0.10 g rasva kohta (aedsalat - Toidu 100g)
- 1.20 g Valk (aedsalat - Toidu 100g)
Mineraalid
Aedsalat sisaldab:- 32.00 mg kaltsiumi (aedsalat - Toidu 100g)
- 1.70 mg rauda (aedsalat - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (aedsalat - Toidu 100g)
- 23.00 mg fosforit (aedsalat - Toidu 100g)
- 120.00 mg kaaliumi (aedsalat - Toidu 100g)
- 236.00 mg naatriumi (aedsalat - Toidu 100g)
Vitamiinid
Aedsalat sisaldab:- 0.15 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (aedsalat - Toidu 100g)
- 0.04 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (aedsalat - Toidu 100g)
- 0.05 mg B2-vitamiini või riboflaviini (aedsalat - Toidu 100g)
- 0.40 mg B6-vitamiini või püridoksiin (aedsalat - Toidu 100g)
- 5.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (aedsalat - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (aedsalat - Toidu 100g)
>> A-VITAMIINI FOODS Millist toitu on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOOD Millist piima vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist piima on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline toit on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt A-vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu-tooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline linnuliha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lindudel on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline liha on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline liha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS millele kodulinnud on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS kust linnud on kõige vitamiin?
Vaata ka:
TOITUMISES ILMA KAALIUMI Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt kaalium?TOITUMISES ILMA NAATRIUM Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt naatrium?
TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline valmistunud - toores köögivili on kõige kaloreid?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiine B6?
FOODS RAUARIKAS Milline valmistunud - toores köögivili on kõige raud?
FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt kaloreid?
C-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt C-vitamiini?
FOODS RIKAS MAGNEESIUM mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige magneesiumi?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt B6-vitamiini?
FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige süsivesikuid?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Klaasitud riis, keedetud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Punane sibul ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porsaankyljyksiä ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatimahl, soolatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rohelised oad, toores ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambaliha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hirv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kompott eri puuviljad, konserveeritud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kapsas (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heeringas (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lillkapsas (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kurk ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veiseliha istmikuluu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oliiviõli ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pirnid (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kollane kukeseen seened ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Spinat (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maisijahu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal klaasitud riis, keedetud?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal punane sibul?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal sealiha (pool rasva)?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal porsaankyljyksiä?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal tomatimahl, soolatud?
Raud toidus. Kui palju rauda on seal rohelised oad, toores?