Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal toores tainas?
Toores tainas sisaldab:
- 370.00 kaloreid (toores tainas - Toidu 100g)
- 76.50 g süsivesikuid (toores tainas - Toidu 100g)
- 1.40 g rasva kohta (toores tainas - Toidu 100g)
- 12.80 g Valk (toores tainas - Toidu 100g)
Mineraalid
Toores tainas sisaldab:- 22.00 mg kaltsiumi (toores tainas - Toidu 100g)
- 1.50 mg rauda (toores tainas - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (toores tainas - Toidu 100g)
- 165.00 mg fosforit (toores tainas - Toidu 100g)
- 80.00 mg kaaliumi (toores tainas - Toidu 100g)
- 5.00 mg naatriumi (toores tainas - Toidu 100g)
Vitamiinid
Toores tainas sisaldab:- 0.00 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (toores tainas - Toidu 100g)
- 0.09 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (toores tainas - Toidu 100g)
- 0.06 mg B2-vitamiini või riboflaviini (toores tainas - Toidu 100g)
- 0.00 mg B6-vitamiini või püridoksiin (toores tainas - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (toores tainas - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (toores tainas - Toidu 100g)
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Millist piima vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Millist piima on kõige kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Millised toidud on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline toit on vähemalt kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline rasvad ja rasvainete on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline puu-ja puu-tooted on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline puu-ja puu tooted on vähemalt kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline merekalad on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline merekalad on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline mageveekaladest on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline mageveekaladest on kõige kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline linnuliha on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline lindudel on vähemalt kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline lihatooted on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline lihatooted on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline liha on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline liha on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline kodulindude munad on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline kodulindude munad on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline karbid, krabid jne on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline karbid, krabid jne on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline kääritatud juustud on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline kääritatud juustud on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline hirveliha on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline hirveliha on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige kaloreid?
>> FOOD KAALULANGUS - KALORID mille suhtes kodulinnud on vähemalt kaloreid?
>> TOIDU KAALUTõUS - KALORID kust linnud on kõige kaloreid?
Vaata ka:
C-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt C-vitamiini?FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige magneesiumi?
FOOD KAALULANGUS Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt rasva?
FOODS RIKAS NAATRIUM mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige naatrium?
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?
E-VITAMIINI FOOD Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt E-vitamiini?
E-VITAMIINI FOOD mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige E-vitamiini?
VITAMIINID FOOD Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt vitamiine?
FOODS PROTEIINIRIKAS Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige valk?
FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline teravilja ja teraviljatoodete on kõige magneesiumi?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Hanemaksa ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (kiibid) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Leht ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Soja kogu kuivatatud seemned ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kilpkonn ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kitsejuustuga (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Loomarasv (keskmine väärtus veise-, lamba-ja searasv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kuupäevad, kuivatatud suhkur ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hapukoor 35% rasva ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatoe (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Surmullet ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maasikad (värsked) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maapähklid (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Artišokk (söödava osa) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Spinat (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vasikaliha polumasno ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Marmelaad (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maisihelbed ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Päevalilleseemned ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Toores suitsusink ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal hanemaksa?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal kartul (kiibid)?
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal leht?
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal soja kogu kuivatatud seemned?
KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal kilpkonn?
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal kitsejuustuga (keskmine)?