KALTSIUM toidus. Kui palju kaltsiumi on seal sardiinid (kogu konserveeritud vees)?
Sardiinid (kogu konserveeritud vees) sisaldab:
- 207.00 kaloreid (sardiinid (kogu konserveeritud vees) - Toidu 100g)
- 1.20 g süsivesikuid (sardiinid (kogu konserveeritud vees) - Toidu 100g)
- 11.00 g rasva kohta (sardiinid (kogu konserveeritud vees) - Toidu 100g)
- 25.70 g Valk (sardiinid (kogu konserveeritud vees) - Toidu 100g)
Mineraalid
Sardiinid (kogu konserveeritud vees) sisaldab:- 386.00 mg kaltsiumi (sardiinid (kogu konserveeritud vees) - Toidu 100g)
- 2.70 mg rauda (sardiinid (kogu konserveeritud vees) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (sardiinid (kogu konserveeritud vees) - Toidu 100g)
- 586.00 mg fosforit (sardiinid (kogu konserveeritud vees) - Toidu 100g)
- 397.00 mg kaaliumi (sardiinid (kogu konserveeritud vees) - Toidu 100g)
- 505.00 mg naatriumi (sardiinid (kogu konserveeritud vees) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Sardiinid (kogu konserveeritud vees) sisaldab:- 0.08 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (sardiinid (kogu konserveeritud vees) - Toidu 100g)
- 0.02 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (sardiinid (kogu konserveeritud vees) - Toidu 100g)
- 0.17 mg B2-vitamiini või riboflaviini (sardiinid (kogu konserveeritud vees) - Toidu 100g)
- 0.28 mg B6-vitamiini või püridoksiin (sardiinid (kogu konserveeritud vees) - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (sardiinid (kogu konserveeritud vees) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (sardiinid (kogu konserveeritud vees) - Toidu 100g)
>> KALTSIUMI-RIKKAD TOIDUD Millist toitu on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaltsiumi?
>> KALTSIUMI-RIKKAD TOIDUD Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Millist piima vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Millist piima on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Millised toidud on kõige vähem kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline rasvad ja rasvainete on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline puu-ja puu-tooted on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline puu-ja puu tooted on vähemalt kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline merekalad on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline merekalad on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline mageveekaladest on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline mageveekaladest on kõige kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline linnuliha on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline lindudel on vähemalt kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline lihatooted on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline lihatooted on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline liha on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline liha on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline kodulindude munad on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline kodulindude munad on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline karbid, krabid jne on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline karbid, krabid jne on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline kääritatud juustud on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline kääritatud juustud on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline hirveliha on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline hirveliha on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige kaltsiumi?
>> TOITUMISES ILMA KALTSIUM mille suhtes kodulinnud on vähemalt kaltsiumi?
>> FOODS RIKAS KALTSIUMI kust linnud on kõige kaltsiumi?
Vaata ka:
MINERAALIDE FOOD Milline valmistunud - toores merekalad on kõige mineraale?E-VITAMIINI FOOD mis valmistas - töödeldud merekalad on kõige E-vitamiini?
VITAMIIN B6 TOIDUS mis valmistas - töödeldud merekalad on kõige B6-vitamiini?
B1-VITAMIINI TOIDU Milline merekalad on kõige B1-vitamiini?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline merekalad on kõige B6-vitamiini?
C-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud merekalad on kõige C-vitamiini?
DIEET RAUA mis valmistas - töödeldud merekalad on vähemalt raud?
C-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on kõige C-vitamiini?
TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM mis valmistas - töödeldud merekalad on vähemalt magneesiumi?
FOODS RIKAS NAATRIUM Milline valmistunud - toores merekalad on kõige naatrium?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Heeringas (suitsutatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Homaar (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatimahl, soolatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kuupäevad (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valgeid ube ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pardiliha ilma rasvata ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha (pool rasva) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rinnapiima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kaerajahu lumehelves ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (kiibid) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambaliha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Moosi (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Granaatõun, magusa granaatõun (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sardiin ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valge nisuleib ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Punane sibul ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (keedetud, kooritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Konserveeritud krabi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambarasv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal heeringas (suitsutatud)?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal homaar (keedetud)?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal tomatimahl, soolatud?
Raud toidus. Kui palju rauda on seal kuupäevad (värske)?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal valgeid ube?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal pardiliha ilma rasvata?