Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal heeringas (marineeritud)?
Heeringas (marineeritud) sisaldab:
- 204.00 kaloreid (heeringas (marineeritud) - Toidu 100g)
- 1.10 g süsivesikuid (heeringas (marineeritud) - Toidu 100g)
- 1.40 g rasva kohta (heeringas (marineeritud) - Toidu 100g)
- 18.30 g Valk (heeringas (marineeritud) - Toidu 100g)
Mineraalid
Heeringas (marineeritud) sisaldab:- 30.00 mg kaltsiumi (heeringas (marineeritud) - Toidu 100g)
- 0.90 mg rauda (heeringas (marineeritud) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (heeringas (marineeritud) - Toidu 100g)
- 150.00 mg fosforit (heeringas (marineeritud) - Toidu 100g)
- 285.00 mg kaaliumi (heeringas (marineeritud) - Toidu 100g)
- 1000.00 mg naatriumi (heeringas (marineeritud) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Heeringas (marineeritud) sisaldab:- 0.05 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (heeringas (marineeritud) - Toidu 100g)
- 0.00 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (heeringas (marineeritud) - Toidu 100g)
- 0.08 mg B2-vitamiini või riboflaviini (heeringas (marineeritud) - Toidu 100g)
- 0.15 mg B6-vitamiini või püridoksiin (heeringas (marineeritud) - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (heeringas (marineeritud) - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (heeringas (marineeritud) - Toidu 100g)
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Millist toitu on kõige magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUMI Millist piima on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline toit on vähemalt magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline teravilja ja teraviljatoodete on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline rasvad ja rasvainete on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline puu-ja puu-tooted on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline puu-ja puu tooted on vähemalt magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline merekalad on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline merekalad on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline mageveekaladest on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline mageveekaladest on kõige magneesiumi?
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Milline linnuliha on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline lindudel on vähemalt magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline lihatooted on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline lihatooted on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline liha on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline liha on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline kodulindude munad on vähemalt magneesiumi?
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Milline kodulindude munad on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline karbid, krabid jne on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline karbid, krabid jne on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline kääritatud juustud on vähemalt magneesiumi?
>> FOODS RIKAS MAGNEESIUM Milline kääritatud juustud on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline hirveliha on vähemalt magneesiumi?
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Milline hirveliha on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt magneesiumi?
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM mille suhtes kodulinnud on vähemalt magneesiumi?
>> MAGNEESIUMI RIKKAD TOIDUD kust linnud on kõige magneesiumi?
>> TOITUMISES ILMA MAGNEESIUM kelle piim on vähemalt magneesiumi?
Vaata ka:
VITAMIINID FOOD Milline merekalad on kõige vitamiine?C-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores merekalad on vähemalt C-vitamiini?
VITAMIIN B6 TOIDUS mis valmistas - töödeldud merekalad on vähemalt B6-vitamiini?
FOODS RIKAS KALTSIUMI Milline merekalad on kõige kaltsiumi?
MINERAALIDE FOOD Milline merekalad on kõige mineraale?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline merekalad on kõige B6-vitamiini?
B1-VITAMIINI TOIDU mis valmistas - töödeldud merekalad on vähemalt B1-vitamiini?
DIEET RAUA mis valmistas - töödeldud merekalad on vähemalt raud?
MINERAALIDE FOOD Milline valmistunud - toores merekalad on kõige mineraale?
TOITUMISES ILMA NAATRIUM Milline valmistunud - toores merekalad on vähemalt naatrium?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Porgand (keedetud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiima pulber, kogu magustatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatimahl, soolatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porgand (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sardiinid (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oranž (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tuur ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Klaasitud riis, keedetud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Karusmari (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha maksa ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Läätsed (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rünt ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (keedetud, kooritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Toores suitsusink ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (praetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kanaliha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiim, pett, kuumtöötlemata (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oranž (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Küdoonia (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Raud toidus. Kui palju rauda on seal porgand (keedetud, konserveeritud)?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal lehmapiima pulber, kogu magustatud?
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal tomatimahl, soolatud?
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal porgand (keedetud)?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal sardiinid (värske)?
Tervislik toit - kaloreid. Kui palju kaloreid on seal oranž (värske mahl)?